- Kompleksowy i niezbędny poradnik dla wszystkich zainteresowanych uprawianiem kulturystyki i poprawianiem kondycji oraz dla sportowców różnych dyscyplin.
-
Opracowany przez trenera kadry narodowej juniorów oraz sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce.
-
Zasady treningowe budujące siłę i masę mięśniową oraz kształtujące i definiujące sylwetkę.
-
Szczegółowy opis reżimów treningowych i korzyści z ich zastosowania w treningu.
-
Znajdziesz tu przystępne wyjaśnienie fachowej terminologii.
-
Poradnik zawiera wyczerpujące informacje o nowoczesnej suplementacji, witaminach i minerałach niezbędnych dla osób trenujących i ćwiczących.
-
Znajdziesz tu również wskazówki dotyczące zdrowego i prawidłowego odżywiania.
-
Książka jest uzupełnieneim i rozszerzeniem tematyki poradnika " Kulturystyka. Kształtowanie sylwetki".
Autor: Leszek Michalski
Rok wydania: 2009
Liczba stron: 285
Format i oprawa: 145 x205 mm, miękka
CENA:25,00
POLECAMY TEŻ:
 
   
Warto wiedzieć:
- PAMIĘTAJ aby w tytule przelewu wpisać swój NICK ALLEGRO, DATĘ ZAKUPU, i NAZWE aukcji z której dokonano zakupów czyli „ tanieksiazklit”.
- Jężeli kupiłeś więcej niż 1 przedmiot skontaktuj się ze mną w celu ustalenia kosztów wysyłki.
- Koszty wysyłki zależą od wagi zakupionych książek.
- Wystawiamy faktury VAT. Sprzedaż na podstawie paragonu.
- Zakupione książki wysyłamy w ciągu 3-4 dni roboczych od daty zaksięgowania wpłaty na koncie.
- Wysyłamy paczki za pobraniem, Pocztą Polska lub kurierem pocztowym In-post. Sprawdź koniecznie czy kurier dociera do twojego miejsca zamieszkania na stronie www.inpost.pl zanim wpłacisz pieniądze! Jeżeli kurier nie dociera do twojej miejscowości nie możesz skorzystać z opcji kuriera.
- Sprzedajemy tylko i wyłącznie nowe książki.
- Kupując na kilku naszych aukcjach ponosisz niższy koszt przesyłki. Płacisz raz za wysyłkę kilku książek naraz.
ZAPRASZAMY DO ZAKUPÓW NA NASZYCH AUKCJACH!!!
|
