TOTAL CREATINE 500 g +
Crea Cola 70 g Gratis!
Kreatyna wspomaga procesy
anaboliczne, w których następuje dostarczenie budulcowych białek do
tkanek mięśniowych
powodując wzrost beztłuszczowej masy ciała, siły mięśni oraz wydolności
fizycznej organizmu.
Wzór chemiczny każdej czystej kreatyny to: C4H9N302, o
jakości świadczy jej stopień czystości od produktu ubocznego -
kreatyniny.
Dodajmy, że
Total Creatine ™ -
MEGABOL® z uwagi na idealne mikrorozdrobnienie i czystą formę zaczyna
być przyswajana szybciej niż kreatyna w kapsułkach lub tabletkach.
Kreatyna
to obecnie bardzo popularny suplement. Większość publikowanych
informacji na temat działania i możliwości tego suplementu jest
zasadna. Dzięki kreatynie komórka mięśniowa uzyskuje energię do pracy z
rozbicia molekuł ATP (kwas adenozynotrifosforanowy) do ADP. Odtwarzane
zostają molekuły ATP zapewniające odpowiednią ilość energii
wykorzystywanej w pracy włókien mięśniowych podczas intensywnych
treningów.
Crea-Cola ™ produkowana jest w samorozpuszczalnej postaci
wyśmienitego napoju do natychmiastowego przygotowania. Wystarczy porcję
zalać woda, poczekać... i już mam gotową musującą colę o doskonałym
popularnym smaku.
Kreatyna jest dotychczas najskuteczniejszym suplementem diety
podnoszącym siłę i wspomagającym rozbudowę tkanki mięśniowej. Stosują
ją kulturyści niezależnie od stopnia zaawansowania, sportowcy innych
dyscyplin oraz osoby nie trenujące regularnie, lecz przywiązujące wagę
do swej sylwetki i wydolności. Kreatyna to substancja której często
brakuje przy zwyczajnej, codziennej diecie.
Crea-Cola™ to przyjemność, zdrowie i lepsza sylwetka.
Tri-creatine-
malate to cząsteczka związku kreatyny, w której wykorzystano wiązanie z
kwasem organicznym, zapewniając lepszą rozpuszczalność, stabilną
chemicznie postać oraz atuty samego kwasu jabłkowego - uczestniczącego
w przemianach cyklu Krebsa. Taka forma kreatyny jest efektywnie
transportowana do krwiobiegu i tkanki mięśniowej oraz powoduje dużą
zdolność produkcji ATP - czynnika wpływającego na wydolność organizmu.
Z kolei połączenie monohydrat-wodorowęglan sodu, to sposób na tzw.
buforowanie kreatyny. Ma ono na celu zmniejszenie konwersji do
kreatyniny.
Dodatek samego malic acid polepsza dystrybucję tlenu zapobiegając
hipoksji i redukuje uczucie zmęczenia.
Crea-Cola ™ pomimo swej smacznej wręcz "kulinarnej" formy
stanowi zaawansowany i skuteczny suplement, którego efektywność
dostrzegana jest już przy jednej porcji dziennie.
W oparciu o obserwację i badania wymienionych związków aktywnych, można
liczyć na zwiększenie siły nawet o 20-30 %.
Sposób użycia
Kreatynę można spożywać dwufazowo,
tzn. z pięciodniową fazą wysycenia oraz drugą fazą - podtrzymującą. W
tej metodzie zalecane dawkowanie jest następujące:
FAZA WSTĘPNA (5
dni) dawki dzienne:
masa ciała do 85 kg - 20 g (4 porcje po 5 g)
- 85-100 kg - 25 g (5 porcji po 5 g)
- powyżej 100 kg - 30 g (6 porcji po
5 g)
Porcje przyjmować w ciągu dnia, najlepsze okresy to; rano- na czczo, 30
- 60 minut przed posiłkami oraz zaraz po treningu.
FAZA
PODTRZYMUJĄCA (2-3 tygodnie) dawki dzienne:
masa ciała do 85 kg - 2 g jednorazowo
- 85 kg - 100 kg - 3 g jednorazowo
- ponad 100 kg - 5 g jednorazowo
Porcję spożywać raz dziennie zaraz po treningu, w dni bez treningu -
rano, na czczo.
Po zakończeniu obu
faz należy przerwać przyjmowanie preparatu na 3-4 tygodnie.
Jedna równa łyżka stołowa odpowiada 10 g substancji, jedna czubata
łyżeczka zawiera 6g produktu.
Jednak najnowsze
badania wykazują że czysta kreatyna może być z powodzeniem stosowana
bez fazy wysycenia - (5g codziennie przez 3- 4 tygodnie). Okazuje się,
że ta metoda jest równie skuteczna, a obecnie nawet bardziej zalecana.
Crea-Cola:
(7 g) porcję wsypać do szklanki i wlać 200 ml zimnej wody. Nie trzeba
mieszać. Poczekać do rozpuszczenia i wypić. Przeciętnie stosuje się 1
do 2 porcji dziennie. Jedna porcja odpowiada 10 ml, tj. jednej łyżeczce
czubatej lub dwu płaskim.
Skład
Crea-Cola:
Jedna porcja (7
g) zawiera:
l
jabłczan kreatyny 2,5 g
l
monohydrat kreatyny 2,5 g (plus bufor alkaliczny)
l
malic acid 400 mg.
Data
przydatności do spożycia: minimum 6 miesięcy!
(przeważnie
rok, albo dłużej!)
|