• Mata działa doskonale na wszystkie partie mięśniowe • Codzienny stres zostaw za sobą, relaksuj się z Naszą matą masującą • Dzięki temu urządzeniu odstawisz wszystkie maści i leki przeciwbólowe • Będziesz spał spokojnie, a rano wstaniesz wypoczęty i z radością życia Shiatsu jest masażem uciskowym wywodzącym się z Japonii. Nazwa oznacza „leczniczy ucisk dłoni”
(w języku japońskim). Często bywa nazywany także masażem punktowym, akupresurą, akupunkturą bez igieł.
Pochodzenie Shiatsu: 1) nawiązuje on do mającego kilka tysięcy lat masażu chińskiego (tui-na) i zasad medycyny chińskiej (szczególnie aktywny w rozwijaniu takiego ujęcia był nauczyciel Shizuto Masunaga),2) bardzo mocno nawiązuje także do współczesnej medycyny zachodniej (podejście takie akcentował zwłaszcza Tokurijo Namikoshi).
Działanie masażu Shiatsu: relaksuje i regeneruje, zmniejsza poziom bólu;układ mięśniowo kostny: zwiększa ruchomość stawów i elastyczność mięśni, skutecznie zmniejsza poziom bólów kręgosłupa i kończyn;poprawa samopoczucia psychicznego: redukuje stres, zmniejsza poziom depresji, wywołuje równowagę emocjonalną, poprawia kontakt ze swoim ciałem, powoduje wzrost samoakceptacji i poczucia własnej wartości, wyzwala przypływ energii wewnętrznej i pozytywne nastawienie do życia;zmiany fizjologiczne: poprawia krążenie krwi, limfy i innych płynów organicznych, poprawia funkcje obwodowego układu nerwowego, zwiększa dokrwienie (dotlenienie i dożywienie) wszystkich tkanek, wzmacnia narządy wewnętrzne (nerki, wątroba, serce, żołądek, śledziona, jelita, płuca).
Badania laboratoryjne wykazują, że Shiatsu: zmniejsza poziom hormonów stresowych (noradrenalina, adrenalina, kortyzol), równoważy aktywność obu półkul mózgowych (pomiary za pomocą EEG), poprawia funkcje oddechowe, pobudza receptory nacisku;masaż uciskowy powoduje wzrost aktywności nerwu błędnego oraz wzrost aktywności parasympatycznego układu nerwowego (w obrębie układu autonomicznego).
|
