Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie. Całkowi

12-09-2014, 16:23
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 57.30 zł

Użytkownik informatyka_ke

numer aukcji: 4511310926

Miejscowość Warszawa

Koniec: 12-09-2014 14:40:58

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Waga (z opakowaniem): 2.00 [kg]
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2011

Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie. Całkowity przełom w dbaniu o siebie

Sean Foy, Nellie Sabin, Mike Smolinski

Ilość stron: 296

Oprawa: miękka

Format: 230 x 260

Rok wydania: 2011

ISBN:[zasłonięte]978-83304-42-4

Za mało czasu na gimnastykę?

Już nie! Stworzony przez laureata wielu nagród, trenera zdrowia oraz trenera fitnessu 10-minutowy całkowity przełom w dbaniu o siebie, dzięki naukowo opracowanemu programowi treningu interwałowego, stanowi przeciwwagę dla tego, co jest głównym powodem, że ludzie nie ćwiczą – braku czasu.

I to działa: wystarczy, że poświęcisz na ten program zaledwie 10 minut dziennie, a odniesiesz wszystkie korzyści, jakie daje reżim regularnych ćwiczeń, i poprawią ci się wszystkie bez wyjątku wskaźniki kondycji takie jak waga, procent tłuszczu w organizmie, ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, energia, siła, elastyczność, wytrzymałość – i inne.

Ten genialny, prowadzący nas krok po kroku 12-tygodniowy program codziennych 10-minutowych treningów można wykonywać zawsze i wszędzie – w domu, biurze, pokoju hotelowym i oczywiście w lokalnej siłowni.

To całkowity przełom w dbaniu o siebie.