Masaż relaksacyjny Wszystkie techniki

Karen Schutt

Wydawnictwo: RM
Oprawa: miękka
Stron: 120
Wymiary: 165x210

Masaż to alternatywny środek na codzienne dolegliwości: przynosi ulgę w bólu głowy oraz zmęczonym nogom i stopom, spiętym barkom i ramionom, przeciążonym plecom, wspomaga pracę jelit i żołądka. Masaż jest też doskonały na utrzymanie dobrej formy i pięknego ciała: ugłaskasz duszę i ciało w naturalny sposób, wykonując nieskomplikowany masaż z zastosowaniem naturalnych olejków. W książce znajdziesz informacje na temat wszechstronności masażu, m.in. opis specjalnych masaży partnerskich i automasażu, które przywracają nasz wewnętrzny spokój, promienny wygląd od stóp do głów oraz przepełniają nas świeżą, pozytywną energią. Książka zawiera przejrzyste informacje na temat podstaw masażu, opisy zasad wykonywania i przygotowania oraz rodzajów masażu oraz wszystko o uzdrawiającej mocy dłoni. Masaż relaksacyjny to dobrodziejstwo dla ciała i balsam dla duszy.

MASAŻ - KURS DVD

W dziale tym omówione zostały: pochodzenie i historia masażu, mechanizm działania oraz dowody na pozytywny wpływ masażu na organizm człowieka. Rozdział mówi również o tym, kiedy stosować masaż, a kiedy ze względu na bezpieczeństwo zaniechać go oraz prezentuje zestaw sprzętu i przyborów niezbędnych do wykonywania masażu. W menu zostały umieszczone : historia masażu klasycznego przybory i akcesoria do masażu wskazania i przeciwwskazania techniki i chwyty masażu zasady wykonywania masażu Dział ten przedstawia podstawowe oraz zaawansowane techniki i chwyty używane w masażu. Całość została omówiona na przykładzie masażu klasycznego z zastosowaniem podziału segmentarnego. W menu zostały umieszczone : masaż stóp masaż kończyn dolnych masaż pośladków masaż grzbietu i obręczy barkowej masaż dłoni masaż kończyn górnych masaż brzucha i klatki piersiowej masaż twarzy Menu zawiera różne rodzaje masażu wywodzące się z masażu klasycznego, które można stosować w zależności od indywidualnych potrzeb. W menu zostały umieszczone : masaż relaksacyjny masaż wyszczuplający masaż uspokajający masaż hawajski masaż punktowy