Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Maraton dla bystrzaków ~*~PROMOCJA~*~ WYSYŁKA 0zł

14-07-2014, 17:27
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 32.99 zł     
Użytkownik mikipinki
numer aukcji: 4402382524
Miejscowość Bielsko-Biała
Wyświetleń: 6   
Koniec: 14-07-2014 16:40:36

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2012
Język: polski
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

PAMIĘTAJ!!!

Książka jest NOWA stan IDEALNY!

 

PŁACISZ TYLKO CENĘ KUP TERAZ!

DARMOWA E-PRZESYŁKA POCZTĄ POLSKĄ GRATIS!

 



  • Maraton dla bystrzaków

    Okładka książki

    Tytuł oryginału: Marathon Training For Dummies

    Autorzy: Tere Stouffer Drenth

    Rok wydania: 2012

    Stron: 256

    Tłumaczenie: Wojciech Białas

    ISBN: 978-83-[zasłonięte]-3544-3

    Format: 170x230

    Oprawa: miękka

    Książka jest nowa




    Tylko pół roku systematycznego i solidnego treningu
    pozwoli Ci przebiec maraton!

    W dzisiejszych czasach nie trzeba biec, by dostarczyć wiadomość z Maratonu do Aten, tak jak zrobił to posłaniec Filippides w 490 roku p.n.e. Jednak od lat setki zawodników stają na linii startowej, żeby na własnych nogach zmierzyć się z dystansem 42,195 km. By ten bieg ukończyć, niezbędne jest właściwe przygotowanie fizyczne oraz psychiczne i odpowiednio dobrany ekwipunek. Weź sobie do serca rady zawodniczki oraz trenerki Tere Stouffer i zostań maratończykiem.

    Książka napisana jest w sposób humorystyczny i czyta się ją równie szybko, jak biegnie po jej lekturze. Zawsze marzyłeś, by wziąć udział w maratonie lub półmaratonie? Uwielbiasz ścigać się i wygrywać z własnymi słabościami? Rozpocznij trening z tym poradnikiem, a w mgnieniu oka przejdziesz na wyższy poziom biegania. Dowiedz się, jak radzić sobie z kontuzjami i jakie strategie biegowe będą dla Ciebie najlepsze. Zacznij jeść, ćwiczyć i żyć jak biegacz.

    Maszynka do biegania:

    • Odpowiednia odzież i dobre obuwie dla biegacza
    • Pierwszy bieg i zwiększanie kilometrażu
    • Właściwe odżywianie
    • Radzenie sobie z kontuzjami
    • Plany treningowe odpowiednie do Twoich warunków i celów
    • Objaśnienie żargonu używanego przez maratończyków

    Podróżniku, odkrywco, wolny człowieku

    Seria Dla bystrzaków to niezbędnik każdego poszukiwacza wiedzy. Książki pisane lekkim stylem pełne są humoru, a jednocześnie zawierają czytelne informacje, przygotowane przez specjalistów w swoich dziedzinach. Dzięki nim odkryjesz, że potrafisz chłonąć wiedzę niczym gąbka, dobrze się przy tym bawiąc.

    Świetna lektura przy śniadaniu, w łóżku, podróży i na bezludnej wyspie.



    Źródło: Wyd. HELION

  • Cała Polska biega z nami!


     

    Książka jest NOWA stan IDEALNY.

    Wraz z każdą przesyłką otrzymasz PARAGON FISKALNY.

    Na życzenie wystawiam Fakturę VAT.

    Wysyłka GRATIS!

    Książki ZAWSZE wysyłam w BARDZO BEZPIECZNYM OPAKOWANIU!!!

    Oczywiście istnieje możliwość osobistego odbioru w Bielsku-Białej.

    Serdecznie zapraszam do licytacji gwarantując rzetelną i szybką realizacę.



    PAMIĘTAJ!

    Kupując jednocześnie więcej książek na moich aukcjach

    OSZCZĘDZASZ!

    Za wszystkie zakupione książki zapłacisz jeszcze mniej!


     

    ZAPRASZAM RÓWNIEŻ NA INNE -----MOJE AUKCJE-----

    GDZIE ZNAJDZIESZ WIELE CIEKAWYCH NOWYCH KSIĄŻEK

    W SUPER CENACH!!!

    SZUKASZ NOWEJ DOBREJ KSIĄŻKI?

    W ATRAKCYJNEJ CENIE?

    ZNAJDZIESZ JĄ NA MOICH AUKCJACH NA ALLEGRO!

    Maraton dla bystrzaków ~*~PROMOCJA~*~ WYSYŁKA 0zł

    UWAGA!!!

    Książkę wysyłam NATYCHMIAST! po otrzymaniu zapłaty

    lub


    Serdecznie zapraszam!