Niezwykle przydatny każdej kobiecie leksykon-poradnik opisujący najczęstsze problemy zdrowotne, ich przyczyny, objawy oraz sposoby zapobiegania im. Wprawdzie żadna książka nie zastąpi wizyty u lekarza, ale garść informacji podana w odpowiedniej chwili często staje się bodźcem do podjęcia niezbędnych działań. Przede wszystkim zaś wiedza o własnym ciele, o tym, jak funkcjonuje i co może mu zagrozić, jest istotnym czynnikiem sprzyjającym utrzymywaniu dobrej kondycji niezależnie od wieku. W trosce o zdrowie i piękno kobiecego ciała autor omawia sprawy związane nie tylko z medycyną, ale i z szeroko rozumianą codzienną pielęgnacją urody.