MÓJ PIERWSZY MARATON - TIM ROGERS - NOWA - TANIO!

19-01-2012, 21:57
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 23.40 zł Aktualna cena: 23.40 zł

Użytkownik foxsmoker

numer aukcji: 2036626223

Miejscowość Rumia

Kupiono sztuk: 3 Licytowało: 3 Wyświetleń: 39

Koniec: 14-01-2012 11:35:08

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2011
Język: polski

TIM ROGERS

MÓJ PIERWSZY MARATON

Oprawa: MIĘKKA
Ilość stron: 214
Rok wydania: 2011
Wydawnictwo: BUKROWER
Wymiary: 155x220

KSIĄŻKI NOWE !!

SZYBKO, TANIO I PEWNIE !!

GORĄCO POLECAM !!

Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie! Wyobraź sobie, co możesz czuć, kiedy przekroczysz linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da się opisać. Sprawdź!
Na przykładzie Maratonu Londyńskiego krok po kroku będziesz poznawał tajniki przygotowań do startu w maratonie. Dowiesz się, jak zaplanować trening, żeby osiągnąć sukces i mieć czas na życie prywatne. Jak wybrać odpowiednie buty, jak dobrać ćwiczenia, które uchronią cię przed kontuzją i co jeść, żeby zyskać dodatkową energię. Ale przede wszystkim dowiesz się, jak nie stracić motywacji, a z wysiłku fizycznego czerpać coraz więcej radości. Poznasz też historię z życia wziętą – przygotowania do maratonu jednej z uczennic Rogersa, prezenterski telewizji BBC. Opowieść kobiety, która pomimo pracy na pełen etat i braku wiary we własne możliwości, postanowiła przygotować się do maratonu i na zawsze odmieniła swoje życie.
I ty możesz zostać maratończykiem!

KUPUJĄC JEDNOCZEŚNIE WIĘCEJ KSIĄŻEK NA MOICH AUKCJACH

OSZCZĘDZASZ NA WYSYŁCE

ZA WSZYSTKIE ZAKUPIONE KSIĄŻKI PŁACISZ MNIEJ

przed zakupem proszę o zapoznanie się ze stroną "o mnie"