MÓJ PIERWSZY MARATON - TIM ROGERS - NOWA

17-07-2014, 10:54
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 18.70 zł

Użytkownik VENDOPL

numer aukcji: 4341748070

Miejscowość Morawica

Koniec: 17-07-2014 10:32:03

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka

Nowa strona 1

VENDOPL

Klikając "Kup teraz" akceptujesz postanowienia regulaminu mieszczącego się w zakładce
"O mnie".

mBank 88 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 741837

+48 [zasłonięte] 910 611

[zasłonięte]@gmail.com

Mój pierwszy maraton

Autor: Rogers Tim

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.

Oprawa: miękka
Ilość stron: 214
Wysokość: 220 mm
Szerokość: 125 mm
Grubość grzbietu: 15 mm
Numer wydania: 1
Rok wydania: 2011

<¢er>¢