LUSTERECZKO, POWIEDZ PRZECIE
Rewolucja w myśleniu o własnym wyglądzie
L. Papadopoulos
 

ZNAK 2005, str. 258, stan db (podniszczona lekko okładka)

Jak rozprawić się z błędnymi, ale głęboko w nas zakorzenionymi przekonaniami dotyczącymi własnego wyglądu?
Autorka, doświadczona brytyjska psychoterapeutka, pokazuje, jak niszcząco potrafią one wpłynąć na nasze związki, na nasz stosunek do jedzenia, a nawet przyjemność robienia zakupów. Mało tego, kobiety uważają jednocześnie, że piękno (i młodość) powinno przychodzić samo, bez wysiłku z naszej strony. Doktor Linda nie zachęca jednak do rewolucji, bo doskonale wie, że ludziom atrakcyjnym żyje się łatwiej, że wygląd ma znaczenie na przykład miejscu pracy. Chodzi jej o to, żeby kwestię urody przesunąć o kilka stopni w dół w naszej hierarchii wartości.
Autorka ilustruje swoje tezy sympatycznymi scenkami rodzajowymi, a po każdym rozdziale proponuje zestaw ćwiczeń do przemyślenia i zastosowania na co dzień.

Zapraszam na inne moje aukcje