|
Lifting bez
skalpela trening mięśni twarzy Gugler Christa
Wydawnictwo: Poligraf
ISBN:
[zasłonięte]978-8356-239-9 Tłumaczenie: Fasching
Dorota Format: 16.5x22.5cm Liczba stron:
112 Oprawa: Miękka Wydanie: 2014
r.
Trening mięśni twarzy –
najlepsza decyzja Stosowanie nawet najdroższego kremu nie
przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy
mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło,
opadające powieki, obwisłe boki podbródka, wąskie usta i ich
opadające kąciki lub podwójny podbródek to najczęściej objawy
zwiotczenia mięśni twarzy. Christa Gugler od dawna zajmuje
się tematyką odbudowy mięśni twarzy i przez wiele lat
testowała różne jej metody. Za pomocą specjalnego treningu
młodzieńcze kontury twarzy powracają dość szybko, przy czym
nie jest to metoda czasochłonna. Kilka opracowanych przez
Autorkę ćwiczeń wydajnie wspomaga wzmocnienie i odbudowę
tkanki mięśniowej, a twarz staje się dzięki nim pełniejsza,
zmarszczki się wygładzają lub częściowo zanikają. Christa
Gugler w swojej książce prezentuje pogląd, że zachowanie
młodości i naturalnej świeżości rozpatrywać należy kompleksowo
i z tego względu zawarła w niej także cenne wskazówki, jak za
pomocą prostych środków pozytywnie wpływać na zdrowie, urodę i
dobre samopoczucie.
|