Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

LICZNIK KROKÓW NORDIC WALKING PEDOMETR KROKOMIERZ

31-01-2012, 11:14
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Najwyzsza cena licytacji: 4.60 zł      Aktualna cena: 4.60 zł     
Użytkownik TanieKupowanie24
numer aukcji: 2053531804
Miejscowość Rzeszów
Kupiono sztuk: 1    Licytowało: 1    Wyświetleń: 27   
Koniec: 26-01-2012 16:30:05
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

 

PEDOMETR - KROKOMIERZ - LICZNIK KROKÓW



1



PEDOMETR - KROKOMIERZ - LICZNIK KROKÓW



Prezentowane na tej aukcji urządzenie to pedometr - inaczej zwany krokomierzem. Używany jest zarówno przez profesjonalistów jak i amatorów, którym brakuje motywacji do treningu. Dzięki krokomierzowi liczącemu codziennie Twoje kroki, każda aktywność ruchowa stanie się dobrą zabawą. Jednoczesnie Twój postęp w zakresie własnej ruchliwości będzie obiektywnie mierzony.

Stosuj krokomierz do mierzenia ilości Twoich kroków w ciągu minimum 2-3 dni na tydzień. W tym dni robocze i weekendowe. Jeżeli jednak możesz, rób to każdego dnia. Na koniec tygodnia oblicz swoją średnią, która będzie punktem odniesienia do zwiększenia Twojej aktywności w następnych tygodniach.

Krokomierz zawiesza się na pasku spodni czy spódnicy. Jest malutki, lekki i niezauważalny. W ciągu dnia nie trzeba pamiętać o jakiejkolwiek jego obsłudze. Krokomierz wyliczy za Ciebie wszystko czego potrzebujesz, podczas gdy Ty bedziesz zaangażowany(a) w swoje codzienne czynności.

Doskonale nadaję się również do treningu : bieganie, nordic walking, jazda na rowerze itp.



 

1



Należy wiedzieć, że:

 

  • Osoby mało aktywne robią ok. 2[zasłonięte]000-40 kroków dziennie (ok.2-4 km),
  • Osoby średnio aktywne robią ok. 5[zasłonięte]000-70 kroków dziennie (ok.5-7 km),
  • Osoby aktywne w sposób sprzyjający ich zdrowu robią ok. 10 000 i więcej kroków dziennie (ok.10 i więcej km).

 

Specyfikacja:

 

  • Fabrycznie nowy,
  • Wyświetlacz ciekłokrystaliczny LCD,
  • Mały i dyskretny,
  • Praktyczny klips do przypięcia na pasku od spodni czy też przy spódnicy,
  • Różne kolory
  • Zasilanie: bateria 1,5 V AG10 lub odpowiedni zamiennik - 1 bateria wystarcza na około 1 rok.

 

Wymiary:

 

  • Szerokość: 50 mm,
  • Wysokość:37 mm,
  • Grubość razem z klipsem : 20 mm.

 

Na naszych innych aukcjach mozesz kupić inne urządzenia do codziennego treningu, które pomogą Ci ukształtować sylwetkę oraz poprawić kondycję fizyczną. Pamiętaj że zdrowie jest bezcenne a w zdrowym ciele zdrowy duch!



1



Niech Twoim celem będzie co tydzień zwiększenie ilości kroków lub odległości o 10%. Załóżmy, że Twoja średnia na dzień w pierwszym tygodniu wyniosła 4000 kroków, to spróbuj w kolejnym tygodniu wykonać ok.4400 kroków, a w następnym 4840 kroków. Nie spiesz się. Zwiększaj ilość stopniowo, aby stało się to dla Ciebie przyjemną i naturalną czynnością, a nie przymusem.

 

Oto przykłady, które możesz wykorzystać w swojej codziennej aktywności:

 

  • korzystaj ze schodów zamiast windy (oczywiście , gdy nie niesiesz
    ciężkich siatek),
  • parkuj swój samochód dalej od budynku lub celu do którego nim zmierzasz,
  • wysiadaj z autobusu, tramwaju czy posiągu przystanek wcześniej i zafunduj sobie spacer,
  • po ruchomych schodach chodź o własnych siłach (jak po zwykłych schodach),
  • idąc na zakupy wybieraj dłuższe trasy (dotyczy to lekkich, drobnych
    zakupów, nie wymagających później dźwigania ciężarów),
  • zamiast wysyłać koledze z pracy wiadomość pocztą elektroniczną, odwiedź go osobiście w sąsiednim pokoju czy na innym piętrze,
  • zamień przerwy na kawę czy papierosa, na przerwy spacerowe,
  • przechadzaj się po pokoju z telefonem bezprzewodowym, gdy rozmawiasz z drugą osobą,
  • czekając w kolejce do lekarza, na spotkanie czy na dworcu, ruszaj się, spaceruj,
  • chcąc załatwić sprawy na poczcie czy w pobliskim sklepie, idź tam na piechotę lub jedź rowerem (oducz się dojeżdżania wszędzie autem),
  • zanim zaczniesz robić zakupy przejdź się po całym centrum handlowym,
  • kiedy przyjedziesz do domu z zakupami spożywczymi, nie noś wszystkiego na raz, po jednej reklamówce,
  • przdłuż czas trwania spacerów z dzieckiem w wózku,
  • odprowadzaj dziecko do szkoły,
  • chodź na dłuższe spacery z psem,
  • schowaj pilota do telewizora i podchodź do urządzenia, gdy chcesz zmienić kanały,
  • pracuj w ogrodzie (koszenie, grabienie, pielenie, kopanie, podcinanie itp.),
  • odgarniaj śnieg z chodnika,
  • myj własny samochód,
  • sam sprzątaj dom (szorowanie, zmywanie podług, ścieranie kurzu,
    polerowanie itp.),
  • kiedy wnosisz pranie na strych zrób to na kilka razy (nie noś
    wszystkiego od razu).

 

Zapakowany w oryginalne opakowanie producenta :



1



* Krokomierze występują w różnych kolorach. Na aukcjach umieszczono przykładowe kolory. Wysyłka koloru jest losowa - brak możliwości wyboru koloru.




Przypominamy, że w przeciwieństwie do niektórych Sprzedających na Allegro U NAS po dokonaniu zakupu otrzymasz :

 

  • Dowód sprzedaży : paragon lub faktura VAT na koszt towaru + transport, 
  • Gwarancję,
  • Szybką i pewną dostawę towaru, bezproblemowy przebieg transakcji,
  • Miłą i fachową obsługę,
  • NAJNIŻSZĄ CENĘ TOWARU ORAZ NAJTAŃSZY TRANSPORT, NIE CZEKAJ i KUP TERAZ !

 

Zapraszamy na inne nasze aukcje !

 

 

 


© PanelReklamowy

1

Dokonując zakupów na naszych aukcjach dobrowolnie decydujesz się na zawarcie umowy kupna-sprzedaży na warunkach określonych w Regulaminie zawartym na stronie "O mnie" i jednocześnie akceptujesz ten Regulamin. Akceptujesz również sposób realizacji transakcji z uwzględnieniem wszystkich kosztów (koszt transportu, jego naliczania oraz koszt asortymentu).

Jesteśmy do Państwa dyspozycji w godzinach 9:00 - 15:00 od poniedziałku do piątku pod numerem telefonu podanym w opisie aukcji. Sobota, Niedziela, dni świąteczne oraz ogólnie przyjęte jako wolne - odpoczywamy! Na wiadomości e-mail odpowiadamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin aczkolwiek zastrzegamy sobie możliwość odpowiedzi w dłuższym terminie.


DLA PRZYPOMNIENIA:

  • Nie wysyłamy za pobraniem użytkownikom z komentarzami negatywnymi lub ich przewagą. Uważnie czytaj treść aukcji i podejmuj rozważne decyzje - NIE ODWOŁUJEMY OFERT !
  • W przypadku przedpłaty na konto w tytule przelewu wpisz tylko swój login z allegro oraz numery aukcji w których brałeś/aś udział - brak tych danych oznacza brak możliwości identyfikacji wpłacającego a tym samym realizacja wysyłki się opóźnia a czasem nie jest możliwa.
  • O wszelkich zmianach adresu, wyborze koloru oraz wyborze rodzaju transportu informuj zawsze do 1 godziny po zalicytowaniu drogą e-mailową a nie w tytule przelewu - informacje takie nie są uwzględniane oraz wprowadzają zamieszanie.
  • W razie jakichkolwiek problemów skontaktuj się z nami zanim wystawisz komentarz inny niż POZYTYWNY.
  • Jeśli nie zgadzasz się na warunki przedstawione na naszych aukcjach, nie licytuj!
  • Towar przed pakowaniem jest sprawdzany, a następnie bardzo starannie pakowany co zmniejsza ryzyko uszkodzenia towaru podczas przesyłki.
  • Przesyłka ZAWSZE dotrze do Ciebie najszybciej jak to tylko możliwe!
  • W razie braku przesyłki skontaktuj się z nami, do tego służy telefon lub e-mail a nie negatyw.
  • Twoja uzasadniona reklamacja ZAWSZE zostanie rozpatrzona pozytywnie na TWOJĄ korzyść!
  • NIGDY nie zostaniesz oszukany!
  • Wszelkie problemy zostaną załatwione od ręki!

    Zadowolenie Klienta stawiamy ZAWSZE na pierwszym miejscu!
Koszty wysyłki podane w "Cenniku dostawy" (w górnej części aukcji w tabeli "Dostawa i płatność"). Zwracamy uwagę na sposób wysyłki. Nasza firma NIE DOLICZA dodatkowych kosztów związanych z wysyłką każdej następnej sztuki aczkolwiek ze względów bezpieczeństwa oraz w trosce o obniżenie kosztów wysyłki, transakcję gdzie dokonano zakupu więcej niż 1 sztuki realizowane są ZAWSZE kurierem i nie możliwości wysyłki takiego zamówienia Pocztą Polską. Należy wtenczas opłacić przesyłkę kurierska po przedpłacie lub za pobraniem. Pocztą wysyłamy jedynie 1 sztukę o ile widnieje taka opcja dostawy na konkretnej aukcji.

Dodatkowo informujemy, że wysyłka listem zwykłym, nierejestrowanym (opcja "list ekonomiczny" w Cenniku dostawy) odbywa się na wyraźne życzenie Klienta. Nie ponosimy odpowiedzialności za jej dostarczenie z uwagi na brak możliwości uzyskania potwierdzenia nadania takiej przesyłki od Poczty Polskiej. Wynika to bezpośrednio z procedur pocztowych. Klient wybiera tą opcję wysyłki na własną odpowiedzialność ponosząc jednocześnie ryzyko związane z możliwością niedostarczenia takiej przesyłki przez Pocztę Polską.

Zawsze sugerujemy wybór co najmniej listu poleconego a szczególnie polecamy przesyłki kurierskie.

Dopłata za priorytet w przypadku przesyłek pocztowych + 3 zł.