Lawenda lekarska

Relaksująca kąpiel: 15 min rano w wodzie o temp. 28-30 st.C z dodatkiem garści soli kąpielowej z suszoną lawendą.

Lawenda lekarska (łac. Lavandula Angustifolia) to wiecznie zielona roślina o fioletowych kwiatach, pochodząca z wybrzeży Morza Śródziemnego. Lawenda wykorzystywana jest głównie do celów leczniczych i kosmetycznych. Zarówno liście, jak i kwiaty charakteryzują się przyjemnym aromatem.

Współcześnie lawenda zadomowiła się w wielu zakątkach świata, także w ogrodzie ziołowym Harfy Traw. Zasuszony kwiat lawendy o czystym, słodko pachnącym zapachu znajduje zastosowanie w produkcji leków, kosmetyce, oraz w kuchni.

Lawenda jest skutecznym ziołem polecanym szczegolnie w stanach napięcia nerwowego. Ma działanie uspokajające- relaksuje i ułatwia sen. Koi objawy związane ze stresem, łagodzi depresję. Ma dzialanie antybakteryjne i antyseptyczne, udrażnia drogi oddechowe i poprawia krążenie.

Lawenda stosowana w kosmetyce działa upiekszająco, wygładzając i rozjasniając skórę. Doskonale sprawdza się także jako dodatek do wyrobów kulinarnych, herbat, ciast i ciasteczek. Nasze babcie suszyły lawendę jako skuteczny środek przeciwko molom.

Lawenda lekarska to produkt ziołowy, całkowicie naturalny. Nie jest produktem na receptę i nie zawiera produktów na receptę.

Na dobry sen

Napar lawendowy: po łyżce stołowej suszonej lawendy i melisy zaparzać pod przykryciem przez 15 min. Dodać 2 łyżeczki miodu lipowego. Pić wieczorem przed snem.

Na uspokojenie

Herbatka z kwiatów lawendy: łyżkę kwiatów lawendy zalać szklanką gorącej wody, odstawić na 5 min. Przecedzić i wypić wieczorem przed snem

Lawenda usunie stres