L-Glutamin
Cena: 89,00 zł 400g producent: Hi Tec
Opis produktu
L-glutamin to najważniejszy aminokwas dla rozwoju muskulatury. Stymuluje syntezę białek mięśniowych, ogranicza katabolizm i zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych.
Opakowanie: 400g
L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej (w postaci wolnej). Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, dzięki czemu ogranicza katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy. Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększonym uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i glikogenu mięśniowego. Ponadto L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, podwyższa stężenie glutationu w komórkach (chroni komórki przed 'wolnymi rodnikami'), przyspiesza syntezę glikogenu mięśniowego oraz wątrobowego a dzięki właściwościom immunostymulującym ogranicza immunosupresję wywołaną intensywnym treningiem. Aminokwas ten łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców. Stosowanie glutaminy pomaga utrzymać wysokie tempo przemian energetycznych w tlenowym procesie uzyskiwania energii (cykl Krebsa), dzięki czemu wykazuje ona działanie energetyzujące.
Sposób użycia L-Glutamine
Dni treningowe : stosować 5 g rano, po przebudzeniu; 5 g bezpośrednio po treningu; 5 g przed snem.
Dni nietreningowe : stosować 5 g rano, po przebudzeniu; 5 g przed snem.
Skład
| Substancje aktywne | 1 porcja (5 g) |
|---|
| L-Glutamina |
5g |
| Wit. B6 (Chlorowodorek pirodyksyny) |
1,0 mg |
| Wit. B12 (Cyjanokobalamina) |
0,5 ug |
L-Glutamin
[ Hi Tec ]
89,00 zł
400 g
5 zł wysyłka
długi
termin
ważności
hitecNutrition
Zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych !
