Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

KURS DVD PŁYWANIE+Nauczanie pływ.dzieci 1-4 LATKA

19-03-2015, 9:11
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 39 zł     
Użytkownik www_ksiegarz_pl
numer aukcji: 5100441201
Miejscowość Tychy
Wyświetleń: 4   
Koniec: 19-03-2015 08:52:22

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Język: polski
Forma: przewodnik
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

KURS DVD PŁYWANIE+Nauczanie pływ.dzieci 1-4 LATKA


 

Kurs DVD Pływanie Sport relaks i zdrowie
Gwiazdka Wydawca:
KOGA

 

format płyta DVD,

Kurs DVD „PŁYWANIE” to zbiór porad i ćwiczeń do samodzielnej nauki pływania.

Konstrukcja kursu, dobór ćwiczeń i tematów oraz przejrzysty komentarz lektora sprawia, że każdy posiadacz kursu w niedługim czasie zauważy u siebie efekty profesjonalnego treningu.

Nie zwlekaj - rozpocznij ćwiczenia z kursem PŁYWANIE od zaraz!

Prezentujemy Państwu kurs na płycie DVD "PŁYWANIE  Rekreacja, sport i wypoczynek". Zawartość kursu przedstawia kolejne kroki na drodze do nauki pływania, a więc od rozgrzewki, ćwiczeń przed wejściem do wody, ćwiczeni w wodzie, po naukę popularnych styli pływania wraz z nawrotami i skokami do wody. Prezentowane w kursie zagadnienia zostały dobrane pod kątem szybkiej i samodzielnej nauki a kulisy nauki pływania odsłania przed Państwem doświadczony instruktor i ratownik Jacek Rogalski oraz statyści: Monika Dędek i Maciej Tylus. Cały materiał zawarty w kursie można dokładnie obejrzeć i wypróbować w domowym zaciszu, mając do dyspozycji jedynie telewizor oraz odtwarzacz DVD. Realizacja przy użyciu kilku kamer pozwoliła na pokazanie ćwiczeń i technik pływackich z różnych stron (również spod wody) tak by można było jak najlepiej przyjrzeć się wszystkim szczegółom. Aby materiał stał się jeszcze bardziej czytelny i zrozumiały, w kursie została wykorzystana grafika oraz animacja komputerowa, dzięki czemu nauka jest bardziej skuteczna i przyjemna. Nie bez znaczenia pozostaje komentarz lektora oraz udźwiękowienie. Lektor na bieżąco omawia prezentowane treści, tak aby nauka poszczególnych technik była szybka i efektywna. Menu z podziałem na tematy oraz rozdziały sprawia, że bez problemu można odnaleźć miejsce, w którym zakończyło się naukę.



1. WIADOMOŚCI PODSTAWOWE

Rozdział ten zawiera wstęp do zagadnień związanych z nauką pływania. Znajduję się tu charakterystyka i opis sprzętu używanego podczas nauki poszczególnych technik pływackich. Opis rozgrzewki i ćwiczeń wykonywanych przed wejściem do wody oraz sposoby oswojenia się ze środowiskiem wodnym.

W menu zostały umieszczone :

sprzęt i akcesoria

rozgrzewka

oswojenie ze środowiskiem wodnym

2. NAUKA STYLÓW PŁYWANIA

Rozdział ten omawia podstawy oraz zaawansowane ćwiczenia w nauce pływania poszczególnymi stylami. Przedstawia podział na techniki doskonalące ruchy kończyn górnych i dolnych, metody doskonalenia stylu oraz naukę skoków startowych i nawrotów w zależności od omawianego stylu.

W menu zostały umieszczone :

skoki startowe

styl klasyczny

styl motylkowy

styl dowolny

styl grzbietowy

3. OPISY ĆWICZEŃ

Osobne menu w kursie zostało poświęcone przykładom ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe z dokładnym opisem sposobu ich wykonania. Jest to najszerzej omówiony dział w kursie, zawiera on ponadto cenne wskazówki techniczne i porady dotyczące odpowiedniego doboru sprzętu treningowego w zależności od wykonywanych ćwiczeń.

4. WIADOMOŚCI DODATKOWE

Ostatnie menu omawia zagadnienia dodatkowe takie jak połączenie poznanych wcześniej stylów pływania w jeden styl zmienny oraz metody pływania pod wodą.

W menu zostały umieszczone :

styl zmienny

pływanie pod wodą

 

 

Nauczanie pływania dzieci

w wieku 1 do 4 lat

 

Ewa Dybińska

KUBA

Oprawa: miękka

Ewa Dybińska jest wykładowcą Zakładu Pływania w Katedrze Rekreacji i Sportów wodnych Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Od kilkunastu lat zajmuje się zagadnieniami metodyki nauczania pływania

 

 

 

 

 

 

 

REGULAMIN SKLEPU NA STRONIE O MNIE

kupujesz wypełnij - formularz płacę

niezależnie od formy płatności

 

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI
92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368