Opis
Wydawnictwo Koga
ISBN -
Radomsko 2009, wyd. 1, format płyta DVD
Kurs DVD „FITNESS” to zbiór porad i ćwiczeń do samodzielnego uprawiania fitness'u.
Konstrukcja kursu, dobór ćwiczeń i tematów oraz przejrzysty komentarz lektora sprawia, że każdy posiadacz kursu w niedługim czasie zauważy u siebie efekty profesjonalnego treningu.
Nie zwlekaj - rozpocznij ćwiczenia z kursem FITNESS "POST CARDIO" od zaraz!
Prezentujemy Państwu kurs na płycie DVD "FITNESS - Moja figura zależy ode mnie". Kurs zawiera ponad 30 ćwiczeń “post cardio” i szereg praktycznych wskazówek mówiących o tym jak wymodelować własną sylwetkę, usprawnić ciało oraz polepszyć samopoczucie. Prezentowane w kursie ćwiczenia zostały dobrane pod kątem szybkiej i samodzielnej nauki, a ponadto uzupełnione fachowymi poradami w zakresie diety, doboru odpowiedniego sprzętu treningowego oraz wieloma cennymi informacjami gwarantującymi każdemu posiadaczowi kursu osiągnięcie od dawna oczekiwanych rezultatów. Tajniki FITNESSu dsłaniają przed Państwem: Krzysztof Mrożek, Joanna Zawadzka i Monika Gzyl - czołowi instruktorzy FITNESSu w Polsce z Międzynarodowego Centrum Szkolenia - Elite Poland Fitness School. Cały materiał zawarty w kursie można dokładnie obejrzeć i wypróbować w domowym zaciszu, mając do dyspozycji jedynie telewizor oraz odtwarzacz DVD. Realizacja przy użyciu kilku kamer pozwoliła na pokazanie ćwiczeń z różnych stron, tak by można było jak najlepiej przyjrzeć się wszystkim szczegółom. Aby materiał stał się jeszcze bardziej czytelny i zrozumiały, w kursie została wykorzystana grafika oraz animacja komputerowa, dzięki czemu nauka jest bardziej skuteczna i przyjemna. Nie bez znaczenia pozostaje komentarz oraz udźwiękowienie. Lektor na bieżąco omawia prezentowane treści, tak aby nauka poszczególnych ćwiczeń była szybka i efektywna. Menu z podziałem na tematy oraz rozdziałysprawia, że bez problemu można odnaleźć miejsce, w którym zakończyło się naukę.
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu. Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.
