Anatomia układu ruchu Przewodnik do ćwiczeń
Oprawa: Miękka
Format: 22.0x29.0cm
Liczba stron: 144
Rok wydania: 2013
Data wprowadzenia: 2[zasłonięte]015-01
ISBN: [zasłonięte]978-8309-945-3
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]60994
Indeks: 705[zasłonięte]03649KS
Zeszyt pierwszy do zajęć praktycznych.
Spis treści:
1. Plan budowy ciała ludzkiego
2. Układ bierny i czynny ruchu- informacje ogólne
3. Budowa szkieletu osiowego i głowy
4. Mięśnie tułowia, głowy i szyi. Łańcuch biokinematyczny głowowo-tułowiowy
5. Budowa kończyny górnej
6. Mięśnie kończyny górnej. Łańcuch biokinematyczny kończyny górnej
7. Budowa kończyny dolnej
8. Mięśnie kończyny dolnej. Łańcuch biokinematyczny kończyny dolnej
Skazany na trening 2
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.5cm
Liczba stron: 368
Rok wydania: 2013
Data wprowadzenia: 2[zasłonięte]013-12
ISBN: [zasłonięte]978-8329-319-0
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]22931
Indeks: 642[zasłonięte]03128KS
Po ułożeniu ponad dziesięciu własnych podręczników i kursów treningu siłowego oraz literalnie setek artykułów fachowych w końcu mogę się zrelaksować i napisać krótką przedmowę do cudzej książki. W tym przypadku to Paul Wade wziął na siebie zasadniczy ciężar (jeśli wypada użyć takiego sformułowania we wstępie do książki o dawnej szkole uprawiania kultury fizycznej przez zaawansowaną kalistenikę) i po tym, jak wycisnął ponad trzysta stron, ja mogę się polenić i ograniczyć do kilku słów.
Fakt, że Paul poprosił mnie o napisanie tej przedmowy, może zaskoczyć niektórych czytelników – podobnie jak to, że się na to zgodziłem.
Trzymasz w rękach książkę, która może pomóc ci zbudować naprawdę poważną siłę. Korzystaj z niej mądrze i dobrze jej używaj – i rośnij w nią!
Z silnym pozdrowieniem,
Brooks Kubik
fragment Przedmowy