Stefan Mizieliński to długoletni prezesem „Herkulesa“, współtwórca polskiej kulturystyki. Był skoczkiem spadochronowym, sternikiem jachtowym, sternikiem motorowodnym, a także członkiem kadry narodowej płetwonurków.

idealne ciało w zdrowy i rozsądny sposób

Nie ma w tej książce pochwały odżywek, dopalaczy czy innej sztucznej karmy - jest pochwała zdrowego trybu życia i rozumu.

Stan książki: kartki białe, blok w całości, druk i fotografie wyraźne, czytelne.