Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Kuloodporne mięśnie brzucha

07-06-2014, 15:51
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 32.90 zł     
Użytkownik ksiegar
numer aukcji: 4223203648
Miejscowość Tychy
Wyświetleń: 1   
Koniec: 07-06-2014 15:02:09

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Kuloodporne mięśnie brzucha

Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.5cm
Ilość stron: 120
Wydanie: 1
Rok wydania: 2010
ISBN: [zasłonięte]978-8329-252-0
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]22925
Indeks: 642[zasłonięte]03128KS

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym.
Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea zgarnęliby kulturyści. Istotą sprawności fizycznej i efektywnej siły jest współgranie grup mięśni ze sobą. Dlatego prezentowany program ma dwa etapy:
- wyćwiczenie siły wyizolowanych mięśni brzucha
- integracja ich działania z pozostałymi mięśniami tułowia