Zapraszam do zakupu najnowszego wydania (grudzień 2011) książki doktora Tomasza Nocunia:

KUCHNIA WEGETARIAŃSKA PROSTA I ZDROWA

PROMOCJA - PRZESYŁKA GRATIS!!! (KSIĄŻKA JEST NOWA)

Celem książki jest pokazanie jak możemy nasze potrawy przygotowywać w sposób zdrowy, nie stosując mięsa, mleka, nabiału, jajek, tłuszczów zwierzęcych i olejów roślinnych. Niskotłuszczowa, niskobiałkowa, wysokobłonnikowa dieta roślinna zapobiega i najbardziej skutecznie leczy przewlekłe choroby cywilizacyjne takie jak: alergie, choroby nerek, chorobę wieńcową serca, cukrzycę, hemoroidy, kamienie żółciowe, miażdżycę, nadciśnienie, osteoporozę, otyłość, owrzodzenia przewodu pokarmowego, dnę, polipy przewodu pokarmowego, stwardnienie rozsiane, stany zapalne przewodu pokarmowego, uchyłkowatość jelit, zaburzenia równowagi hormonalnej, zaburzenia wchłaniania, zapalenie stawów, zaparcia. Zmniejsza ryzyko raka piersi, macicy, jajników, jelita. Daje również dobre samopoczucie psychiczne. Znajdą w niej Państwo praktyczne, proste przepisy na smaczne potrawy.

Tomasz Nocuń – lekarz medycyny, weganin, propagator zdrowego trybu życia i odżywiania, prowadzi prywatną praktykę w Lublinie, jest autorem wielu książek m.in.: "Głodówka i dieta dla zdrowia. Jak odzyskać i zachować zdrowie?" „Lepsze zdrowie dla każdej kobiety”, „Dieta wegetariańska prosta i zdrowa”, „Kuchnia wegetariańska prosta i zdrowa”, „Mądrość mojej Mamy Ewy Nocuń”

SPIS TREŚCI:

Zasady zdrowego żywienia

Dlaczego powinniśmy jeść żywność z upraw ekologicznych

Dieta a uroda

Niezbędna do życia woda

Dlaczego nie powinnismy spożywać suplementów?

Głodówka lecznicza

Tłuszcze

Sztuka kulinarna

Ogólne informacje o przepisach

Koktaile

Śniadania

Pasty do chleba

Zupy

Dania główne

Dodatki do dania głównego

Sałatki

Desery

Napoje

Jak zmienić świat

Manipulacje pogodą