Autor: Luke Rhinehart Wydawca: Złote Myśli Typ okładki: Miękka Liczba stron: 301 ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]70105 Format: 15 x 21cm   Cena detaliczna - 47,00zł Nasza cena - 36,90zł

Przeczytaj po raz pierwszy po polsku o EST

legendarnym treningu, który zmienił życie 

m.in Joe Vitale i Yoko Ono...

Rewolucja nie tylko na skalę naszego kraju, ale przede wszystkim w obszarze Twojego JA. Po raz pierwszy w Polsce książka, której wydanie polecił Dr Joe Vitale, dla którego jest ona dziełem wyjątkowym, gdyż wpłynęła i trwale zmieniła jego życie. Kontrowersyjna grupowa terapia, która została zawieszona w latach 80, a w której brała udział m.in YOKO ONO.



Litera po literze, słowo po słowie – unikalny zapis

LEGENDARNEJ terapii est, która w sposób niezwykły może odmienić Twoje życie.





Czym jest legendarne seminarium est?



Est, czyli Erhard Seminars Training (Seminaria Treningowe Erharda) to rozwijający się w USA w latach 70. i 80. program treningowy łączący najskuteczniejsze formy terapii. Standardowy trening est składa się z dwóch długich weekendowych sesji. Zajęcia trwają ponad sześćdziesiąt godzin, podczas których, jak to określa autor:



250 osób przeżywa to, że się na nie krzyczy, komenderuje nimi, obraża, wygłasza się do nich kazania i poddaje przeróżnym „procesom” (ćwiczeniom obserwacji podczas odmiennych stanów świadomości). W wyniku tego zaczynają one dzielić się intymnymi przeżyciami, odkrywać ukryte aspekty siebie, a w końcu, w cudowny sposób, zostają doprowadzone do przeżycia „odnalezienia tego czegoś”: Wreszcie zaczynają dostrzegać, czym naprawdę jest życie i jak pozwolić mu działać.



Est rozwijało się w Stanach Zjednoczonych w tak dynamiczny sposób, że w roku 1976 na udział w terapii trzeba było czekać dwa miesiące. Do dnia dzisiejszego liczba osób, które ukończyły est, przekracza kilkaset tysięcy osób. O fenomenie est świadczy również ilość sławnych osób, które dzięki est postanowiły zmienić swoje życie, wśród których znajduje się m.in. żona Johna Lennona - Joko Ono.





W czym może pomóc Tobie ta książka?



Wielu uczestników tego programu treningowego miało obawy i wątpliwości, jednak po ukończeniu cyklu byli zupełnie innymi osobami. Także i TY znajdziesz coś dla siebie w est, przeczytaj, jakie zmiany zaobserwowali u siebie uczestnicy tej terapii.

Dzięki est możesz m.in.:

dotrzeć i zmienić podświadome blokady i przekonania, które ograniczają Twój rozwój;

wykrystalizować życiowe cele i pewnie zacząć je realizować;

poznać swoje prawdziwe JA, zaprzyjaźnić się z nim i zacząć w pełni akceptować SIEBIE;

poprawić relacje z otoczeniem;





Chcesz dowiedzieć się, czym tak naprawdę

były zawieszone w latach 80 szkolenia Est



Poznaj system EST który zmienił życie setek tysięcy ludzi na całym świecie, a który poprzez swoje metody, takie jak krzyczenie na uczestników czy ich celowe obrażanie, został uznany za jedno z najbardziej kontrowersyjnych szkoleń, jakie kiedykolwiek miały miejsce. interesuje Cię wszystko to, co naprawdę działa w procesie pracy nad sobą i szukasz czegoś innego, z czym się jeszcze nigdy do tej pory nie spotkałeś...




Przekonaj się, że zmiana Twojego życia jest możliwa, przeżyj to unikalne doświadczenie na własnej skórze...

Spis treści:

Przedmowa

Wprowadzenie

Część I Trening

Dzień 1

Dzień 2

Dzień 3

Dzień 4

Część II "Co z tego?"

Kolejka górska po ukończeniu, czyli co z tym zrobić, kiedy już się to ma?

"Zrozumienie", czyli nic to tak na prawdę jest coś?

Krytyka EST, czyli Wszyscy jesteśmy doskonali, tacy, jacy jesteśmy ale...