Tel:

+48 [zasłonięte] 070 930

+48 81 [zasłonięte] 29

GG

GG: 15[zasłonięte]775

E-mail
[zasłonięte]@e-luk.pl

Łuki
Celowniki
Cięciwy
Groty
Kołczany
Lotki
Maty Słomiane
Maty Piankowe i 3D
Nasadki
Ochraniacze
Podstawki pod strzałe
Pokrowce i Walizki
Promienie
Siatki ochronne
Spusty do łuku
Stabilizatory
Stojaki
Strzały
Tarcze papierowe
Tłumiki
Akcesoria

kategoria_21

Przedpłata poczta priorytet -od: 8zł
Pobranie poczta - od:15zł
Przedpłata kurier - od:15zł
Pobranie kurier - od: 18zł

Paczkomaty 24/7 - od: 7zł
Odbiór osobisty - 0zł

Wpłata na konto
48 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]9530090
7[zasłonięte]025 59




# wysyłkę realizujemy w 24 godz. po otrzymaniu zlecenia lub po wpływie przelewu na konto

# wysyłkę realizujemy Pocztą Polska lub firmą kurierską "DPD" na życzenie klienta

# wysyłka za pobraniem przy min. 5 komentarzach pozytywnych

#do każdej paczki dołączony jest paragon lub f. vat na życzenie

#reklamacje będą uwzględniane jedynie z dowodem zakupu

Książka "Łuk bloczkowy- moje hobby"

Autor, Darek Gawryś, jest doświadczonym zawodnikiem, członkiem Polskiej Kadry Narodowej i zdobywcą licznych tytułów, w tym Mistrza Polski i to zarówno na torach otwartych jak w hali oraz w zawodach 3D.

Nota od autora:
Łuk bloczkowy łączy w sobie zaawansowaną technikę z tradycją łuczniczą. To połączenie umożliwia wyjątkowo wysoką skuteczność strzału, przewyższającą to, co oferują łuki tradycyjne i klasyczne. Ale nawet tak doskonały łuk sam nie strzela, a jego nieodzownym dopełnieniem jest łucznik. To łucznik decyduje o celności strzału, wykorzystując w lepszy lub gorszy sposób możliwości oferowane przez łuk.

Kiedy brałem po raz pierwszy prawdziwy sportowy łuk do ręki, nie spodziewałem się, że już nigdy nie rozstanę się z nim i że stanie się on tak istotną częścią mego życia. Rozpocząłem od strzelania z łuku klasycznego. Z łuku bloczkowego strzelam zaledwie od 2000 roku. Taka zmiana jest dość często spotykanym scenariuszem wśród łuczników. Nie znaczy to jednak, że każdy, kto chce rozpocząć strzelanie z łuku bloczkowego musi najpierw posmakować łuku klasycznego. Na pewno jest wtedy dużo prościej, gdyż nie trzeba uczyć się od podstaw.

Ani wiek, ani płeć, ani warunki fizyczne nie determinują możliwości rozpoczęcia przygody z łukiem bloczkowym. Potrzebne są tylko szczere chęci, zapał, wolny czas, dobrze dobrany łuk i nauczyciel.
W książce tej staram się przedstawić kompendium początkowej wiedzy o strzelaniu z łuku bloczkowego, zaczynając od jego właściwego doboru i dostrojenia, poprzez technikę strzelania, sposoby trenowania, aż do sportowego współzawodnictwa.
Sam przeszedłem te wszystkie etapy trochę na ślepo, dokonując wielu przypadkowych decyzji, ucząc się na własnych, czasami kosztownych błędach, szukając drogi do wysokich wyników i osiągnięć sportowych. Pamiętam jak przez długi czas (zbyt długi) gromadziłem potrzebną mi wiedzę. Spowodowane było to brakiem dostępu do trenera specjalizującego się w tej, dość nowej w Polsce, dyscyplinie sportu oraz brakiem jakichkolwiek opracowań w języku polskim. Dlatego wiedzy poszukiwałem w wielu obcojęzycznych wydawnictwach, przeszukiwałem Internet, gdzie można znaleźć opinie i przemyślenia chcących dzielić się swoją wiedzą łuczników. Przede wszystkim jednak rozmawiałem z wieloma bardziej doświadczonymi kolegami w kraju i za granicą. Stopniowo zdobywane w ten sposób informacje starałem się zweryfikować w praktyce.
Ta książka ma sprawić, że moim następcom będzie dużo łatwiej. Zapraszam do jej lektury tych wszystkich, którzy przymierzają się do kupna pierwszego łuku i rozpoczęcia swojej przygody z łukiem bloczkowym oraz tych, którzy już ją rozpoczęli. Sądzę że każdy, bez względu na stan łuczniczego zaawansowania, znajdzie w tej książce coś ciekawego dla siebie.
 

Spis treści:
6    Od autora
8    Wstęp
9    Historia łuku bloczkowego

I Sprzęt łuczniczy
13    Łuk bloczkowy
23    Podstawka
24    Celowniczy układ optyczny
26    Stabilizatory
28    Strzały
32    Spusty
34    Inne akcesoria
36    Podstawowe narzędzia i preparaty łucznicze

II Przygotowanie sprzętu
39    Wstępne ustawienie łuku
49    Zaawansowane strojenie łuku
57    Przygotowanie strzał
59    Konserwacja sprzętu

III Jak strzelać
61    Droga do perfekcji
62    Technika
74    Psychika łucznika

IV    Na poważnie
77    Trening
80    Ćwiczenia fizyczne (bez łuku)
89    Wizualizacja

V Dodatki
91    Analiza statystyczna wyników
94    Jak radzić sobie z czynnikami atmosferycznymi?
95    Strzelanie na różne dystanse
96    Bezpieczeństwo
101    Dyscypliny łucznictwa bloczkowego
105    Zawody w Polsce
108    Porady praktyczne
109    Słownik pojęć łuczniczych
111    Bibliografia

kliknij, aby powiększyć

3040