Książką dedykowana osobom, które potrafią już nieźle jeździć na nartach. Z czasem jazda po przygotowanych stokach pełnych ludzi przestaje być wyzwaniem i staje się nużąca. Wówczas czas przejść na wyższy poziom zaawansowania i spróbować jazdy karwingowej, po stromiznach, muldach i w puchu. Dzięki "Narciarstwu dla zaawansowanych" postawisz sobie kolejne cele i je osiągniesz.
O czym jest ta książka?
"Narciarstwo dla zaawansowanych" to książka Andrzeja Peszki. Autor przygotowując ten podręcznik korzystał ze współpracy ekspertów - dzięki czemu powstał kompletny produkt dla ambitnych narciarzy, którzy chcą wycisnąć z przyjemności jazdy na nartach jeszcze więcej. Książkę otwiera rozdział "Zaawansowana technika jazdy" - opisujący wyczerpująco (wraz z bardzo dobrej jakości kolorowymi zdjęciami) jazdę karwingową, po stromiznach, muldach i puchu.
Następny rozdział "Przygotowanie do sezonu dla zaawansowanych" powstał przy współpracy z absolwentem warszawskiego AWFu Marcinem Celejowskim. Profesjonalne ćwiczenia zilustrowane graficznie pozwolą na przygotowanie się do nowych zimowych wyzwań. Dział zawiera również zadania, które można wykonać w domu (a nie w siłowni) - tak więc nawet w sobotni wieczór w zaciszu własnego mieszkania będzie można podnosić swoją sprawność z myślą o wyczynach na nartach.
Jakie narty należy wybrać, jeżeli chce się sprostować wyzwaniom? O tym traktuje kolejny rozdział książki.Wytłumaczone są technologie oraz konstrukcje nart "powder", "backcountry", "freestyle" i "all-mountain"
Zaawansowana jazda na nartach, zwłaszcza po trudnym terenie wymaga wiedzy o tym jak zapobiegać kontuzjom oraz o tym jak reagują najbardziej wrażliwe u narciarza części ciała na urazy. Rozdział powstał przy udziale ortopedy, traumatologa sportowego dr Urszuli Zdanowicz.
Dane techniczne
- Wydawca: Landie.pl
- Rok wydania: 2010
- Ilość stron: 208 s.
- Oprawa: twarda (+ dodatkowa ściągana okładka)
- ISBN: 978-83-[zasłonięte]628-7-4
"Narciarstwo dla zaawansowanych" przedstawią dalszą drogę doskonalenia się narciarzom, którym nudzi tłoczenie się na stoku i jazda po ubitym śniegu. Wg autorów podręcznika wyzwania są ważne w naszym życiu [...] postęp można wymusić tylko poprzez stawianie sobie kolejnych coraz trudniejszych wyzwań. W ten właśnie sposób unikając monotonii osiąga się satysfakcję ze zdobywania nowych celów a wyjazd na narty wiąże się z maksymalną przyjemnością.
