Płyta stanowi zapis rekolekcji radiowych będących uwspółcześnioną formą rekolekcji ignacjańskich, zwanych także rekolekcjami w życiu codziennym. Polegają one na wysłuchaniu wprowadzenia do modlitwy (od poniedziałku do piątku) oraz na odprawieniu w oparciu o nie 30-minutowej medytacji. Są praktyczne i łatwe w odbiorze. Konferencje przeprowadzone w formie wywiadu uczą metody medytacji ignacjańskiej i rachunku sumienia, dotykając między innymi tematu kryzysu w codziennym życiu zawodowym, małżeńskim i rodzinnym. Natomiast kilkuminutowe wprowadzenia do medytacji podają potrzebne wskazówki do rozważenia proponowanych tekstów biblijnych.

Rekolekcje te skierowane są przede wszystkim do osób zaangażowanych w swoje obowiązki, które nie mogą pozwolić sobie na kilkudniowy pobyt w domu rekolekcyjnym. Odczuwają jednak głód relacji z Bogiem i pragną pogłębić swoje życie duchowe.
Z płyty można korzystać, przesłuchując zamieszczone na niej nagrania na zasadzie "duchowej lektury". Można także z jej pomocą w ciągu miesiąca, regularnie odprawić codzienne medytacje.
Zapraszamy do wspólnej duchowej podróży!

Tydzień I: Mów Panie!
01 Niedziela. Konferencja 1: Wprowadzenie do rekolekcji i medytacji ignacjańskiej 25`59"
02 Poniedziałek: wprowadzenie do medytacji (Oz 11, 1-4) 6`40"
03 Wtorek: wprowadzenie do medytacji (Syr 2, 1-18) 7`13"
04 Środa: wprowadzenie do medytacji (J 3, 1-18) 6`16"
05 Czwartek: wprowadzenie do medytacji (J 11, 1-44) 6`43"
06 Piątek: wprowadzenie do medytacji (J 5, 1-13) 6`09"
Tydzień II: Nie lękajcie się!
07 Niedziela. Konferencja 2: Metoda modlitwy
wg ignacjańskiego rachunku sumienia 24`06"
08 Poniedziałek: wprowadzenie do medytacji (Ps 27) 6`03"
09 Wtorek: wprowadzenie do medytacji (1Krl 19, 1-16) 5`30"
10 Środa: wprowadzenie do medytacji (Iz 43, 1-5) 6`02"
11 Czwartek: wprowadzenie do medytacji (Mk 4, 35-41) 6`57"
12 Piątek: wprowadzenie do medytacji (Łk 24, 13-35) 7`03"
Tydzień III: Pozwól się pokochać
13 Niedziela. Konferencja 3: Sens kryzysu w życiu duchowym człowieka 27`26"
14 Poniedziałek: wprowadzenie do medytacji (Iz 49, 15-16) 7`00"
15 Wtorek: wprowadzenie do medytacji (Iz 54, 4-10) 6`29"
16 Środa: wprowadzenie do medytacji (Łk 15, 1-7) 6`18"
17 Czwartek: wprowadzenie do medytacji (Łk 15, 11-32) 6`18"
18 Piątek: wprowadzenie do medytacji (Łk 10, 29-37) 5`38"
Tydzień IV: Wypłyń na głębię
19 Niedziela. Konferencja 4: Reguły rozeznawania duchów 28`45"
20 Poniedziałek: wprowadzenie do medytacji (Mt 7, 13-14) ?`27"
21 Wtorek: wprowadzenie do medytacji (Łk 9, 23-27) 8`25"
22 Środa: wprowadzenie do medytacji (Mt 13, 44-46) 7`23"
23 Czwartek: wprowadzenie do medytacji (J 21, 1-19) 7`37"
24 Piątek: wprowadzenie do medytacji (Ap 7, 9-17) 6`23"
25 Niedziela. Konferencja 5: Jak kontynuować doświadczenie rekolekcji w codzienności 25`07"