|
PEDOMETR - KROKOMIERZ - LICZNIK KROKÓW - 9 FUNKCJI
Prezentowane na tej aukcji urządzenie to pedometr - inaczej zwany krokomierzem. Używany jest zarówno przez profesjonalistów jak i amatorów, którym brakuje motywacji do treningu. Dzięki krokomierzowi liczącemu codziennie Twoje kroki, każda aktywność ruchowa stanie się dobrą zabawą. Jednoczesnie Twój postęp w zakresie własnej aktywności ruchowej będzie obiektywnie mierzony.
Stosuj krokomierz do mierzenia ilości Twoich kroków w ciągu minimum 2-3 dni na tydzień. W tym dni robocze i weekendowe. Jeżeli jednak możesz, rób to każdego dnia. Na koniec tygodnia oblicz swoją śednią, która będzie punktem odniesienia do zwiększenia Twojej aktywności w następnych tygodniach.
Krokomierz zawiesza się na pasku spodni lub spódnicy. Jest malutki, lekki i niezauważalny. W ciągu dnia nie trzeba pamiętać o jakiejkolwiek jego obsłudze. Krokomierz wyliczy za Ciebie wszystko czego potrzebujesz, podczas gdy Ty bedziesz zaangażowany(a) w swoje codzienne czynności.
Doskonale nadaje się również do treningu takiego jak: bieganie, nordic walking itp.
Oferowany krokomierz to doskonale wyposażone urządzenie w o wiele wiecej funkcji jak tylko zliczanie kroków. W pierwszej kolejności można wprowadzić swoją wagę oraz średnią długość kroku jaki wykonujemy. Pomoże to w wyświetlaniu bardziej precyzyjnych pomiarów. Następnie podczas wykonywania aktywności fizycznej możemy odczytać czas treningu, spalone kalorie, przybyty dystans w kilometrach lub milach i oczywiście ilość wykonanych kroków. Krokomierz można w każdej chwili wyzerować i rozpocząć zliczanie od początku. Obsługa urządzenia jest bardzo prosta między innymi dzięki czytelnemu wyświetlaczowi i przyciskom sterującym. Rozmiary krokomierza są bardzo niewielkie, dzięki czemu jest on bardzo dyskretny.
Należy wiedzieć, że:
- Osoby mało aktywne robią ok. 2[zasłonięte]000-40 kroków dziennie (ok.2-4 km),
- Osoby średnio aktywne robią ok. 5[zasłonięte]000-70 kroków dziennie (ok.5-7 km),
- Osoby aktywne w sposób sprzyjający ich zdrowu robią ok. 10 000 i więcej kroków dziennie (ok.10 i więcej km).
Specyfikacja:
- Fabrycznie nowy,
- Wyświetlacz ciekłokrystaliczny LCD,
- Mały i dyskretny,
- Praktyczny klips do przypięcia na pasku od spodni czy też przy spódnicy,
- Zasilanie: bateria 1,5 V AG10 (w zestawie) lub odpowiedni zamiennik - 1 bateria wystarcza na okoł‚o 1 rok.
Wymiary:
- Szerokość: 50 mm,
- Wysokość:37 mm,
- Grubość razem z klipsem : 20 mm.
Na naszych innych aukcjach mozesz kupić inne urządzenia do codziennego treningu, które pomogą Ci ukształtować sylwetkę oraz poprawią kondycję fizyczną. Pamiętaj że zdrowie jest bezcenne a w zdrowym ciele zdrowy duch!
Niech Twoim celem będzie co tydzień zwiększanie ilości kroków lub odległości o 10%. Załóżmy, że Twoja średnia na dzień w pierwszym tygodniu wyniosła 4000 kroków, to spróbuj w kolejnym tygodniu wykonac ok.4400 kroków, a w następnym 4850 kroków. Nie spiesz sie. Zwiększaj ilość stopniowo, aby stało się to dla Ciebie przyjemnścią i naturalną czynnością, a nie przymusem.
Oto przykłady, które możesz wykorzystać w swojej codziennej aktywności:
- korzystaj ze schodów zamiast windy,
- parkuj swój samochód dalej od budynku lub celu do którego nim zmierzasz,
- wysiadaj z autobusu, tramwaju czy pociągu przystanek wcześniej i zafunduj sobie spacer,
- po ruchomych schodach chodź o własnych siłach (jak po zwykłych schodach),
- idąc na zakupy wybieraj dłuższe trasy,
- zamiast wysyłać koledze z pracy wiadomość pocztą elektroniczną, odwiedź go osobiście w sąsiednim pokoju czy na innym piętrze,
- zamień przerwy na kawę czy papierosa, na przerwy spacerowe,
- przechadzaj się po pokoju z telefonem bezprzewodowym, gdy rozmawiasz z drugą osobą,
- czekając w kolejce do lekarza, na spotkanie czy na dworcu, ruszaj się, spaceruj,
- chcąc załatwić sprawy na poczcie czy w pobliskim sklepie, idź tam na piechotę lub jedź rowerem (oducz się dojeżdżania wszędzie autem),
- zanim zaczniesz robić zakupy przejdź się po całym centrum handlowym,
- kiedy przyjedziesz do domu z zakupami spożywczymi, nie noś wszystkiego na raz tylko po jednej reklamówce,
- przdłuż czas trwania spacerów z dzieckiem,
- odprowadzaj dziecko do szkoły na piechotę,
- chodź na dłuższe spacery z psem,
- schowaj pilota do telewizora i podchodź do urządzenia, gdy chcesz zmienić kanały,
- pracuj w ogrodzie (koszenie, grabienie, pielenie, kopanie, podcinanie itp.),
- odgarniaj śnieg z chodnika,
- myj własny samochód ręcznie,
- sam sprzątaj dom (szorowanie, zmywanie podług, ścieranie kurzu, polerowanie itp.),
- kiedy wnosisz pranie na strych zrób to na kilka razy (nie noś wszystkiego od razu).
Zapakowany w oryginalne opakowanie producenta :
UWAGA: W przypadku wysyłki listem pocztowym (zwykłym lub poleconym), z uwagi na konieczność zmniejszenia gabarytu przesyłki i dzięki temu obniżeniu kosztów wysyłki, krokomierz wysyłany jest bez blistra, który zajmuje dużo miejsca w kopercie.
Przypominamy, że U NAS po dokonaniu zakupu otrzymasz wraz z towarem:
- Dowód sprzedaży : paragon lub faktura VAT na towar + transport,
- Gwarancję,
- Szybką i pewną dostawę towaru, bezproblemowy przebieg transakcji,
- Miłą i fachową obsługę,
- NAJNIŻSZĄ CENĘ TOWARU ORAZ NAJTAŃSZY TRANSPORT, NIE CZEKAJ i KUP TERAZ !
Zapraszamy na inne nasze aukcje !
 |
|
Dokonując zakupów na naszych aukcjach dobrowolnie decydujesz się na zawarcie umowy kupna-sprzedaży na warunkach określonych w Regulaminie zawartym na stronie "O mnie" i jednocześnie akceptujesz ten Regulamin. Akceptujesz również sposób realizacji transakcji z uwzględnieniem wszystkich kosztów (koszt transportu, jego naliczania oraz koszt asortymentu).
Na wiadomości e-mail odpowiadamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin aczkolwiek zastrzegamy sobie możliwość odpowiedzi w dłuższym terminie.
Koszty wysyłki podane w "Cenniku dostawy" (w górnej części aukcji w tabeli "Dostawa i płatność"). Zwracamy uwagę na sposób wysyłki. Nasza firma NIE DOLICZA dodatkowych kosztów związanych z wysyłką każdej następnej sztuki aczkolwiek ze względów bezpieczeństwa oraz w trosce o obniżenie kosztów wysyłki, transakcję gdzie dokonano zakupu więcej niż 1 sztuki realizowane są ZAWSZE kurierem i nie możliwości wysyłki takiego zamówienia Pocztą Polską. Należy wtenczas opłacić przesyłkę kurierska po przedpłacie lub za pobraniem. Pocztą wysyłamy jedynie 1 sztukę o ile widnieje taka opcja dostawy na konkretnej aukcji.
Dodatkowo informujemy, że wysyłka listem zwykłym, nierejestrowanym (opcja "list ekonomiczny" w Cenniku dostawy) odbywa się na wyraźne życzenie Klienta. Nie ponosimy odpowiedzialności za jej dostarczenie z uwagi na brak możliwości uzyskania potwierdzenia nadania takiej przesyłki od Poczty Polskiej. Wynika to bezpośrednio z procedur pocztowych. Klient wybiera tą opcję wysyłki na własną odpowiedzialność ponosząc jednocześnie ryzyko związane z możliwością niedostarczenia takiej przesyłki przez Pocztę Polską.
Zawsze sugerujemy wybór co najmniej listu poleconego a szczególnie polecamy przesyłki kurierskie.
* Zamówienia złożone do godziny 12:00 realizowane są w dni powszednie (z wyjątkiem świąt oraz dni ogólnie przyjętych jako wolne) w trybie przyśpieszonym, tak aby towar został wysłany jeszcze tego samego dnia kiedy zostało złożone zamówienie. Warunkiem jest, że Kupujący zdecyduje sie na przesyłke kurierską za pobraniem a Sprzedający otrzyma formularz dostawy lub wiadomość e-mail od Kupującego z zaznaczoną odpowiednią opcją wysyłki do 1 godziny po dokonaniu zakupu. Nawet jeśli wiadomość o wysyłce za pobraniem zostanie wysłana do 1 godziny po zakupie ale z przyczyn technicznych Sprzedający nie otrzyma tej wiadomości, zamówienie takie nie będzie brane pod uwagę i będzie wysłane w normalnym trybie (w ciągu 24 godzin). Sprzedający zastrzega sobie również możliwość wysłania takiego zamówienia w normalnym trybie czyli w ciągu 24h od otrzymania zamówienia, pomimo spełnienia wszystkich warunków przez Kupującego, w okresie wzmożonego natężenia zamówień, okresach świątecznych i związanych z większym ruchem na allegro
DLA PRZYPOMNIENIA:
- realizując przedpłatę na konto w tytule przelewu wpisz tylko swój login z allegro oraz numery aukcji w których brałeś/aś udział - brak tych danych oznacza brak możliwości identyfikacji wpłacającego a tym samym realizacja wysyłki się opóźnia a czasem nie jest możliwa.
- o wszelkich zmianach adresu, wyborze koloru oraz wyborze rodzaju transportu informuj zawsze do 1 godziny po zalicytowaniu drogą e-mailową a nie w tytule przelewu - informacje takie nie są uwzględniane oraz wprowadzają zamieszanie.
- w razie jakichkolwiek problemów skontaktuj się z nami zanim wystawisz komentarz inny niż POZYTYWNY.
- jeśli nie zgadzasz się na warunki obowiązujące na aukcjach, nie licytuj!
- przesyłka ZAWSZE dotrze do Ciebie najszybciej jak to tylko możliwe!
W razie braku przesyłki skontaktuj się z nami, do tego służy telefon lub e-mail a nie negatyw.
- Twoja uzasadniona reklamacja ZAWSZE zostanie rozpatrzona pozytywnie na TWOJĄ korzyść! Wszelkie problemy zostaną załatwione od ręki!
Zadowolenie Klienta stawiamy ZAWSZE na pierwszym miejscu! |
|
 | |
 |
