Krokomierz pedometr ALLRIGHT

KROKOMIERZ
MODEL: JS-208B


INSTRUKCJA OBSŁUGI
WSTĘP
Gratulujemy dokonanego przez Państwa wyboru łatwego w uŜyciu , wielofunkcyjnego , lekkiego krokomierza z termometrem.
Nasz produkt posiada kilka unikalnych cech, które są przydatne dla kaŜdego kto jest aktywny , często spaceruje lub biega : licznik kroków ,
licznik kalorii , stoper .
Zaprojektowany z myślą o łatwej obsłudze , nasz produkt posiada zaczep, który ściśle przylega do ubrania. Jego lekkość i mały rozmiar nadają
mu niezawodną jakość.
CECHY PRODUKTU
1. licznik kroków
2. 12/24 godzinny zegar czasu rzeczywistego
3. wyświetlacz dystansu
4. licznik kalorii
5. regulator długości kroków
6. regulator cięŜaru ciała
7. stoper
8. wybór KM/MILE , KG/LB
9. regulator czułości ruchu
10. termometr
NAZWY I FUNKCJE
A. LCD (wyświetlacz ciekłokrystaliczny)
Dwuliniowy wyświetlacz z trzema róŜnymi trybami.
B. Przycisk operacyjny (mode button)
Zmienia wyświetlacz pomiędzy róŜnymi trybami.
C. Przycisk start/stop (ST/SP)
By zacząć lub zatrzymać stoper
D. Kasowanie
Przycisk resetuje wyświetlane tryby do zera. Zwiększa wielkość/jaskrawość światłą/wartość/ ustawień podczas zapisywania lub zmieniania
danych.
E. Przesuwany przełącznik czułości ruchu
Zwiększa lub zmniejsza reakcje urządzenia na ruch.
F. Przegródka baterii mieści 2 baterie o rozmiarze LR44
G. Termometr
H. Przycisk otwierający pokrywę
Naciśnij by otworzyć pokrywę ochronną
I. Pokrywa ochraniająca panel LCD
J. Zaczep do paska lub ubrań
OTWIERANIE POKRYWY
Trzymaj krokomierz w pionie, chwyć zatrzask otwarcia jedną ręką , druga wciskając przycisk. Otwórz pokrywę.
INSTALACJA BATERII
1.Delikatnie naciśnij i pociągnij klapkę (F) .
2. WłóŜ 2 baterie 1,5V o rozmiarze LR44 albo ich odpowiednik.
3. Zamknij klapkę
uwaga : Baterie mogą być szkodliwe jeśli nie pozbywasz się ich właściwie. Chroń środowisko przez odnoszenie zuŜytych baterii do
zatwierdzonych pojemników.
WYBÓR LB/INCH KG/CM
Po zainstalowaniu baterii i naciśnięciu trybu start/stop i kasuj jednocześnie , krokomierz wprowadza LB/INCH . KG/CM alternatywna forma.
Najpierw jest w formie LB/INCH , którą uŜytkownik moŜe zmienić na KG/CM przez naciśnięcie przycisku KASUJ ( D- reset). Naciśnij znowu
KASUJ by wrócić do formy LB/INCH . Później wprowadź czas kroku przez naciśnięcie przycisku operacyjnego ( B – mode buton). Jeśli
Ŝadna operacja nie będzie przeprowadzona przez 30 sekund po zainstalowaniu baterii , krokomierz automatycznie wprowadzi formę
LB/INCH i będzie w trybie czas kroku.
NOSZENIE KROKOMIERZA
Przymocuj urządzenie na wysokości nadgarstka do paska, ściągacza lub pasa treningowego. Przymocuj go pewnie ,starając się utrzymać
w pozycji horyzontalnej.
uwaga: niewłaściwe pozycjonowanie urządzenia moŜe zaowocować niewłaściwym pomiarem!
USTAWIANIE CZASU
1. Naciśnij przycisk operacyjny ( B-mode ) by przełączyć pomiędzy wyświetlanymi trybami krok/zegar (step/clock) i
dystans/stoper (dist/st.w) i kalorie/stoper (cal/st.w).
2. W trybie krok (step mode) naciśnij i przytrzymaj przycisk operacyjny (mode) przez 2 sekundy. 12 godzinna wartość
zabłyśnie/mignie/zapali się. UŜyj przycisku KASUJ (reset buton) by zamienić format 12 godzinny na 24 godzinny.
3. Naciśnij ponownie przycisk operacyjny (mode) , cyfry godzin zapalą się/zaczną migać. UŜyj przycisku KASUJ by
wprowadzić godziny. Przytrzymanie przycisku przyspieszy zwiększanie wartości.
4. Naciśnij przycisk operacyjny jeszcze raz , cyfry minut zapalą się/zaczną migać. Znowu uŜyj przycisku kasuj by zmienić
minuty.
5. Naciśnij przycisk operacyjny jeszcze raz , cyfry sekund zapalą się/zaczną migać.UŜyj przycisku kasuj by nastawić cyfry
sekund na zero. Alternatywnie poczekaj aŜ cyfry sekund pokryją się z właściwym czasem i wtedy naciśnij przycisk
operacyjny (mode) by potwierdzić i wyjść.
WPROWADZANIE DANYCH OSOBISTYCH
śeby urządzenie działało właściwie , osobiste dane jak cięŜar ciała i odległość kroków muszą być poprawnie wprowadzone. Poprawne
mierzenie dystansu zaleŜy od nastawienia odpowiedniej średniej długości indywidualnego chodu. Kroki mogą być ustawione pomiędzy 11-
60 cali
( 30-150cm) . Obecny cięŜar ciała moŜe być wprowadzony między 65-340 lbs (30-150kg). CięŜar ciała jest uŜywany do określenia ilości
kalorii , które są spalane podczas ćwiczeń.
Wprowadzanie długości kroku i cięŜaru ciała :
1. Naciśnij przycisk operacyjny (mode) by przełączyć między wyświetlanymi trybami krok.zegar (step/lock) ,
dystans/stoper (dist/st.w) i kalorie/stoper (cal/st.w) .
2. Wprowadź dystans/stoper albo kalorie/stoper (dist/st.w albo cal/st.w0.
3. Naciśnij i przytrzymaj przycisk operacyjny (mode) przez 2 sekundy. Urządzenie wprowadzi dwuliniowy wyświetlacz
krok/waga . Liczba kroków zapali się/zacznie migać.
4. Naciśnij przycisk kasuj (reset) aŜ poŜądana długość kroku zastanie wprowadzona. Przytrzymanie przycisku przyspieszy
zwiększanie wartości.
5. Naciśnij przycisk operacyjny (mode) , liczba wagi zapali się.
6. Przyciśnij kasuj aŜ poŜądana waga zostanie wprowadzona. Przytrzymanie przycisku przyspieszy zwiększanie wartości.
7. Naciśnij mode by zakończyć.
uwaga : Jeśli Ŝadne zmiany nie nastąpiły na wyświetlaczu krok/waga , urządzenie automatycznie wróci do trybu wyświetlacza dystans/stoper
(dist/st.w) po 30 sekundach.
Indywidualny krok moŜe róŜnić się długością. Dane wejściowe odpowiedniej długości dla indywidualnej średniej długości chodzenia. By określić
swoją średnia długość kroku , zrób 10 kroków i podziel przez 10 całkowita przemierzoną odległość. Nastaw urządzenie zgodnie z tą liczbą.
UśYCIE KROKOMIERZA
Krokomierz będzie liczył liczbę zrobionych kroków .
1. Naciśnij przycisk operacyjny (mode) by przełączyć pomiędzy wyświetlanymi trybami krok/zegar (step/lock), dystans/stoper
(dist/st.w) i kalorie/stoper. (cal/st.w)
2. Ustaw urządzenie na tryb krok.
3. Naciśnij kasuj (reset) , wyświetlacz krokomierza powróci do zera.
uwaga : Czułość ruchu : By urządzenie było bardziej lub mniej czułe na ruch , przesuń przełącznik czułości ruchu. By ustawić odpowiednią
wielkość czułości ruchu dla indywidualnego wzoru chodzenia naleŜy eksperymentować z róŜnymi ustawieniami.
JAK UśYWAĆ FUNKCJE DYSTANSU I KALORII :
Nasze urządzenie moŜe mierzyć przemierzony albo przebiegnięty dystans i obliczyć liczbę spalonych kalorii.
1. Naciśnij przycisk operacyjny (mode) by przełączyć pomiędzy wyświetlanymi trybami krok/zegar , dystans/stoper i kalorie/stoper.
2. Nastaw urządzenie na tryb dystans/stoper
3. Górna linia wyświetlacza pokazuje dystans , który osoba pokonała.
4. Znowu naciśnij mode by przełączyć pomiędzy wyświetlanymi trybami krok , dystans/stoper i kalorie/stoper.
5. Nastaw urządzenie na tryb kalorie/stoper.
6. Górna linia wyświetlacza pokazuje liczbę spalonych kalorii.
7. By wyczyścić dane kroku odnieś się do instrukcji uŜycia krokomierza.
uwaga: Liczba zrobionych kroków, przemierzony dystans i liczba spalonych kalorii są ze sobą powiązane. Czyszczenie danych kroku wyczyści
pozostałe wielkości.
WŁAŚCIWE MIERZENIE SPALONYCH KALORII :
Obliczenie zuŜycia kalorii bazowane na krokach będzie róŜnić się w zaleŜności od wagi, wieku, płci i inny czynników. Nasz produkt jest
zaprojektowany by wykorzystać najwaŜniejszy czynnik - cięŜar ciała jako podstawę kalkulacji , która jest uzupełniona przez wewnętrzną
regulacje. Następujący wykres pokazuje związek między zapisanymi krokami a zuŜyciem kalorii. MoŜesz ustawić swój dzienny cel i chodzić
zgodnie z własnym tempem.
SUGEROWANA ILOŚĆ KROKÓW :
By zachować formę , osoba waŜąca 60kg powinna przejść 10.000 kroków , by spalić 300 kalorii. PoniŜszy wykres pokazuje jak powinna zmieniać
się ilość kroków w stosunku do spalanych kalorii i róŜnic wagi.
JAK UśYWAĆ STOPER :
Stoper zacznie od zera i będzie liczył do maksymalnego czasu 99 godzin , 59 minut i 59 sekund.
1. Naciśnij przycisk operacyjny (mode) by przełączyć pomiędzy wyświetlanymi trybami krok/zegar (step/clock), dystans/stoper
(dist/st.w) i kalorie/stoper (cal/st.w).
2. Ustaw urządzenie na dystans/stoper lub kalorie/stoper
3. By włączyć czasomierz naciśnij start/stop
4. By zatrzymać czasomierz naciśnij start/stop
5. By zresetować czasomierz naciśnij kasuj (reset)
MIERZENIE TEMPERATURY :
Termometr znajduje się na tylniej stronie krokomierza. Skalę(wskazaną przez wskazówkę) odczytuj pionowo. MoŜesz zmierzyć temperaturę
otoczenia.
DANE TECHNICZNE :
Tryby operacyjne : krok /zegar , dystans/stoper, kalorie/stoper
Zegar czasu rzeczywistego : 12/24 godzinna opcja z wyświetlaczem godzin, minut, sekund
Licznik kroków : od 0 do 99,999 kroków
Przemierzony dystans : od 0 do 999,99 km
Stoper : 99 godzin, 59 minut , 59 sekund
Odległość kroku : od 11 do 60 cali (30-150cm)
Skala wagi : od 65 do 340 lbs (30-150kg)
Skala temperatur : od -10*C do 40*C
Temperatury dopuszczalne podczas działania : od -10*C do 40*C
Temperatura przechowywania : od -20 *C do 60*C
Zasilanie : 2xLR44 1,5V baterie albo odpowiedniki
Wymiary : 33,5 (gł.) x 41(szer.) x 63 (dł.) mm
Waga : 35,6g
WSKAZANIA I UWAGI :
Prosimy o przestrzeganie poniŜszych sugestii, by nasz sprzęt słuŜył Wam jak najdłuŜej.
1.Nie wkładać pod wodę. Jeśli dojdzie do kontaktu z wodą , jak najszybciej osuszyć urządzenie chłonną szmatką.
2. Nie czyścić szorstkimi lub metalowymi materiałami, jako Ŝe moŜe to porysować powierzchnię urządzenia lub spowodować korozję.
3. Nie naraŜać na silne wstrząsy, naciski i zbytnie zakurzenie, wysoką temperaturę lub duŜą wilgotność. Czynności te mogą spowodować
dysfunkcje urządzenia, krótkie spięcia, uszkodzenia baterii lub części.
4. Nie naruszać wewnętrznych części urządzenia. Wszelkie ingerencje skutkują utratą gwarancji. Do urządzenia nie dodano Ŝadnych części
zamiennych.
5. UŜywać tylko nowych baterii zgodnych ze specyfiką wyszczególnioną w instrukcji.
Przeczytaj instrukcje obsługi dokładnie przed uŜyciem urządzenia.