Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Krav Maga dla początkujących J. Whitman, Levine

16-06-2012, 4:11
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 35.70 zł      Najwyzsza cena licytacji: 35.70 zł     
Użytkownik mirom
numer aukcji: 2316316203
Miejscowość Wrocław
Kupiono sztuk: 1    Licytowało: 1    Wyświetleń: 51   
Koniec: 31-05-2012, 12:03

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Witamy na aukcji kolejnej pozycji
z naszej księgarni
O Nas

Sprzedażą przez internet zajmujemy się od roku 2000. Stawiamy na rzetelną, błyskawiczną i per fekcyjną realizację zamówień, a o wysokiej jakości obsługi Klienta, świadczą nasze komentarze oraz posiadany status:

Jest to gwarancja Bezpiecznych, Łatwych i Przyjemnych Zakupów.

Wysyłka
  1. Zamówiony towar wysyłamy Pocztą Polską jako list polecony lub paczka w terminie od 1 do 3 dni (dni robocze), czas ten liczony jest od momentu:
    • dokonania zakupu i wyboru formy zapłaty (Płatność przy odbiorze/pobranie)
    • zaksięgowania na naszym koncie wpłaty za zakupiony towar (Płatność z góry/przelew)
    Koszty wysyłki podawane są w opisie każdej aukcji i dotyczą danej książki (zależnie od wagi).
  2. Opakowanie stanowi koperta bezpieczna lub karton i opieczętowane jest nalepką "sportowo-medyczna". Uszkodzenie lub brak takiej świadczy o naruszeniu przesyłki.
  3. Jeśli po 7 dniach roboczych nie dotarła do Państwa przesyłka prosimy o informację o tym. Podamy nr listu wysyłkowego, z którym należy sprawdzić na swojej poczcie czy przesyłka nie "zalega"w urzędzie. W przeciwnym razie po 14 dniach roboczych od wysyłki złożymy reklamację na poczcie.

Nie czekamy do zakończenia aukcji - wysyłamy natychmiast!!

Tytuł
Krav Maga dla początkujących

Autor
John Whitman , Darren Levine , Ryan Hoover

Opis

Wydawnictwo PURANA
ISBN 978-83-[zasłonięte]-7026-7
Wrocław 2010, Wyd. 1, format 190 x 230, objętość 192 str., oprawa miękka

Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem

Spis Treści

Cel niniejszej książki
Czym jest krav maga
Czy krav maga jest dla mnie?
Filozofia i zasady krav maga
Kra v maga a fitness
Historia krav maga w Stanach Zjednoczonych
Istotne uwagi
Skuteczne radzenie sobie z przemocą
Kobiety a samoobrona

PODSTAWY KRAV MAGA
Rozgrzewka
Ćwiczenia ogólnorozwojowe w krav maga
Pozycje treningowe

TECHNIKI WALKI
Przegląd technik walki Ciosy proste Uderzenia łokciem Inne uderzenia Uderzenia pięścią mtotem Kopnięcia Kopnięcia kolanem

OBRONY
Przegląd obron
Obrony przed ciosami i kopnięciami w gtowę
Obrony przed kopnięciami
Obrony przed trzymaniami, obchwytami i duszeniami

WALKA W PARTERZE
Przegląd technik walki w parterze
Obalenia
Pełny dosiad: pozycja na górze
Dosiad boczny: pozycja na górze
Garda: pozycja na plecach
Garda: pozycja na górze
Pełny dosiad: pozycja na plecach
Powrót do pionu

Indeks
O autorach książki i autorze fotografii

Uwagi

Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu. Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.

NAJBARDZIEJ POSZUKIWANE KSIĄŻKI
ZAWSZE W ATRAKCYJNEJ CENIE!
Na Skróty
Płatności

Płatności można dokonywać na nasze konto mBank:

10 1140 [zasłonięte]40[zasłonięte]02 4[zasłonięte]920 71

Koszty Wysyłki
Odbiór Osobisty

Po zakupione towary zapraszamy do naszej siedziby:

Stadion Olimpijski we Wrocławiu
Księgarnia w HALI WIELOFUNKCYJNEJ AWF
Al. J.I. Paderewskiego 35
51-612 Wrocław

Przy odbiorze osobistym można zapłacić na miejscu gotówką lub kartą kredytową.

Kontakt z Nami

allegro[na]sportowo-medyczna.pl
Telefon: 071 [zasłonięte] 54
Gadu-Gadu:

  • Mirek, status:
  • Robert, status: