Kraul ćwiczenia techniczne. Pływaj i trenuj jak ..

09-10-2014, 21:57
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 42.98 zł Najwyzsza cena licytacji: zł Aktualna cena: 42.98 zł

Użytkownik Einst2000

numer aukcji: 4642939365

Miejscowość Warszawa 10

Licytowało: 1 Wyświetleń: 18

Koniec: 09-10-2014 21:27:07

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Waga (z opakowaniem): 0.35 [kg]
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2014
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik

Tytuł:
Kraul ćwiczenia techniczne. Pływaj i trenuj
jak zawodowcy

Autor:	Piotr J. Kober
Data wydania PL:	2014
Format:	Format: 170x240
Stron:	178
ISBN:	978-83-[zasłonięte]897-0-5
Tytuł angielki:	The Front Crawl - The Swimming Technique - How to Train Like a Professional.
Data wydania EN:	2013

Kraul jest najszybszym stylem pływackim. Jednocześnie przy idealnej technice jest też stylem najbardziej ekonomicznym, czyli pozwalającym przepłynąć najdłuższy dystans przy najmniejszym nakładzie sił.

Niezależnie od tego, czy pływasz rekreacyjnie, trenujesz jako zawodnik, czy też przygotowujesz się do triatlonu, w książce tej znajdziesz wiele ćwiczeń, które pozwolą Ci świadomie pracować nad techniką i mieć większą przyjemność z pływania.

Z pewnością nie raz zastanawiałeś się jak to jest, że jedna osoba, pomimo większego nakładu siły, przemieszcza się nieznacznie, podczas gdy inna osoba, pływając na luzie, pokonuje dystans bardzo szybko. Właśnie o tym decyduje technika pływania. Drobne elementy ułożenia i pracy naszego ciała decydują o tym, z jakimi oporami mamy do czynienia podczas pływania oraz jak szybko przemieszamy się w wodzie.

Nie jest tak, że każdy trening czyni mistrza,
to mistrzowski trening przekłada się na sukces.
Jeśli cały czas powtarzasz i utrwalasz błędy,
jak możesz oczekiwać lepszych efektów?
Zacznij trenować świadomie
i ciesz się sukcesami!

Kup teraz