Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Kręgosłup bóle ćwiczenia zapobieganie bólom OPIS

19-01-2012, 14:10
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 11.90 zł     
Użytkownik nietylkodlamoli
numer aukcji: 2034062006
Miejscowość Chorzów
Wyświetleń: 7   
Koniec: 12-01-2012 20:35:55

Dodatkowe informacje:
Stan: Używany
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 1987
Język: polski
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

NASZE AUKCJE KOMENTARZE STRONA O MNIE KONTAKT

 

Ruch zapobiega bólom kręgosłupa
J. Kolendowska, J. Kolendowski


PZWL  1987  str. 100,  stan db + (podniszczona lekko okładka)
ISBN 83-[zasłonięte]-0111-0


Stan morfologiczny i funkcjonalny organizmu ludzkiego zależy od wielu czynników środowiska zewnętrznego. Dominującą jednak rolę przypisuje się własnej aktywności ruchowej człowieka. Tymczasem rozwój techniki, permanentna mechanizacja i automatyzacja pracy w coraz większym stopniu ograniczają potrzebę działania, powodując niekorzystne warunki dla budowy i czynności narządu ruchu. Z tego względu profilaktyka ruchem nabiera coraz większego znaczenia nie tylko dla zdrowia poszczególnych jednostek, ale dla całego społeczeństwa.
Systematyczna i racjonalna aktywność ruchowa może w sposób istotny zapobiec wielu dolegliwościom, które wiążą się z siedzącym trybem życia. Równocześnie przeciwdziała ona zmianom powstającym wskutek jednostronnie wykonywanej ciężkiej pracy fizycznej.
Zmiany patologiczne dotyczą przede wszystkim kręgosłupa, a dolegliwości w jego obrębie należą obecnie do najczęstszych skarg, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarzy. .
Dlatego celem tej pracy jest kinezyprofilaktyka, czyli zapobieganie bólom kręgosłupa za pomocą odpowiednich ćwiczeń. Ma ona stanowić pomoc dla tych wszystkich, którzy nie mają możliwości korzystania z ćwiczeń pod okiem wykwalifikowanych specjalistów w szpitalach, sanatoriach czy przychodniach.
Przedstawione ćwiczenia można stosować w każdych warunkach domowych, gdyż są one proste w formie, nie wymagają przestrzeni oraz specjalnych przyrządów i przyborów. Aby miały one charakter ruchu leczniczego, pacjent powinien zgłosić się po szczegółowe wskazówki do lekarza specjalisty w dziedzinie rehabilitacji leczniczej lub wyspecjalizowanego w tym kierunku magistra wychowania fizycznego. Nieodpowiednie i niewłaściwie prowadzone ćwiczenia mogą bowiem szkodzić i pogarszać stan chorego.

 

Zapraszam na inne moje aukcje


 

 

 

 

WYSYŁKA DANE FIRMOWE CERTYFIKATY
1.Koszt wysyłki jest zgodny z cennikiem Poczty Polskiej
2.Przy zakupach na kilku aukcjach
proszę o kontakt w celu ustalenia kosztów wysyłki.
3.Odbiór osobisty możliwy od 16 - 20
po ustaleniu terminu odbioru.
Jacek Ciba
Antykwariat internetowy Nie tylko dla moli
Siemianowicka 158/3, 41-503 Chorzów
REGON: 240[zasłonięte]155, NIP: 627[zasłonięte]221-59