Opis: O książce
Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć?
Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis?
Koniec z dietami!

Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania.
Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać 'katować się' dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas.

• Autorzy: Carr Allen
• Podtytuł: Jedz to co lubisz bez tycia
• Języki: polski
• Kod wydawcy: 30970
• Wydanie: 1
• Rok wydania: 2013
• Objętość: 136
• Format: 11.0x17.5cm
• Oprawa: Miękka
• Ciężar: 0.11
• ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]26159
• Miejscowość: Warszawa
• Kod paskowy: 978[zasłonięte][zasłonięte]26159
• Wysokość: 11
• PKWiU: 58.11.1

Niezależnie ile zamówisz przedmiotów, za wysyłkę płacisz tylko raz.

Przed zakupem sprawdź warunki na stronie "o mnie"!