Opis produktu
Wydawnictwo Studio Astropsychologii
ISBN [zasłonięte]978-8377-591-6
Białystok 2013, wydanie 1, format 140 x
200, objętość 252 str., oprawa miękka
Stres jest nieodzownym
elementem naszego życia. Występuje w pracy, w szkole i w domu – jest
wszechobecny. Towarzyszy nam bez względu na płeć czy wiek. Czasami wywołuje bóle
brzucha, pocenie się rąk czy też nagłą gorączkę. Bagatelizowany może doprowadzić
do niekorzystnych konsekwencji, głównie zdrowotnych. Jest sprawcą coraz częściej
występującego załamania nerwowego, popularnie zwanej nerwicy. Teraz i Ty możesz
poradzić sobie z nerwami dzięki autorce tej książki.
Dr Claire Weekes to
znana na całym świecie specjalista od zrozumienia i leczenia chorób układu
nerwowego. Pracowała w Europie i Ameryce. Jej metoda była tak ceniona, że
została nominowana do Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny. Była pierwszą
kobietą, która uzyskała tytuł Doctor of Science na Uniwersytecie w Sydney w
Australii. Pionierka światowej sławy, która udostępniła metodę pozwalającą
odzyskać kontrolę nad stanem umysłu. Jest ona obecnie zalecana przez lekarzy i
stosowana w ośrodkach leczenia na całym świecie. Autorka wierzyła, że choroba
nerwowa może się rozpocząć w bardzo prosty sposób. Rozwijając się od stresu i
zmęczenia nerwowego, tworząc wzorzec objawów, które mogą stać się bardziej
przerażające niż pierwotny cel.
Ten przewodnik oferuje najbardziej
wszechstronne spostrzeżenia i rady w walce ze stresem i załamaniem nerwowym. W
książce autorka opisuje jak ono się rozwija, jak postępuje i jak może być
leczone. Dzięki dr Weekes poznasz najskuteczniejsze techniki samopomocy oraz
nauczysz się autoterapii postępując zgodnie z praktycznymi poradami lekarki.
Pokazuje również jak rozpocząć życie na nowo wśród ludzi nie odczuwając już
więcej lęku i strachu.
Poradnik napisany przejrzyście, z empatią
uwzględnia wszelkie rodzaje chorób nerwowych, od zwykłego wyczerpania fizycznego
i emocjonalnego, po nawracające objawy winy i depresji, pomagając tym samym
rozpoznać oznaki Twojej choroby i ją pokonać.
Czas ukoić swoje
nerwy.
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt
zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu.
Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.