KOLARSTWO PODSTAWY TRENINGU Dominik Lau - NOWA

16-05-2014, 18:16
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 33.10 zł

Użytkownik VENDOPL

numer aukcji: 4247789426

Miejscowość Morawica

Zostało sztuk: 5 Wyświetleń: 1

Koniec: 15-06-2014 18:07:25

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka

Nowa strona 1

VENDOPL

Klikając "Kup teraz" akceptujesz postanowienia regulaminu mieszczącego się w zakładce
"O mnie".

mBank 88 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 741837

+48 [zasłonięte] 910 611

[zasłonięte]@gmail.com

Kolarstwo. Podstawy treningu

Autor: Lau Dominik

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku „Kolarstwo. Podstawy treningu”.

W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika. Książka pomaga odpowiednio dobrać strój, sprzęt oraz dietę. Prezentuje różne metody treningowe i rodzaje treningów. Pomaga podjąć takie decyzje, które każdego doprowadzą do zwycięstwa. Wiedza praktyczna poparta została przesłankami naukowymi oraz opisem konkretnych sytuacji i doświadczeń kolarzy z całego świata.

Drugie wydanie poradnika przeredagowano tak, by uczynić go bardziej przystępnym. To praktyczne, skondensowane kompendium wiedzy zarówno dla początkujących, jak i nieco bardziej zaawansowanych kolarzy. Sport, a zwłaszcza kolarstwo, to samo zdrowie.

Oprawa: miękka
Ilość stron: 300
Wysokość: 260 mm
Szerokość: 205 mm
Grubość grzbietu: 19 mm
Numer wydania: 1
Rok wydania: 2012

<¢er>¢