|
KOŁO HULA HOOP Z MASAŻEREM DO ĆWICZEŃ FITNESS
Czy spoglądając w lustro masz już dość swojego odstającego brzucha? Chciałbyś/aś mieć w końcu wysportowaną figurę i dobrą kondycję a przy okazji dobrze się bawić chudnąc? Jeśli tak to ten produkt jest wprost stworzony dla Ciebie! Specjalnie zaprojektowane wypustki na kole, podczas wykonywania ćwiczeń wywierają nacisk na mięśnie brzucha, pleców, bioder oraz pośladków. Innowacyjna obręcz umożliwia nowoczesnym, aktywnym ludziom łatwe i proste ćwiczenie, niezależnie od miejsca i pory dnia.
Dzięki temu rewolucyjnemu wynalazkowi schudniesz oraz poprawisz wygląd swojego ciała oraz poprawisz krążenie podczas ćwiczeń połączonych z masażem Twojego ciała.
Urządzenie prowadzi do:
- szybszego spalania tłuszczu,
- poprawianie cyrkulacji krwi i ruchliwości stawów,
- wzmacnianie brzucha, tali i ud.
- poprawienia kondyncji fizycznej
- dobrej zabawy !
Jeżeli szukasz nowego sposobu gimnastykowania się, NASZE KOŁO - HULA HOOP Z MASAŻEREM jest świetną okazją do rozpoczęcia najmodniejszego obecnie treningu. Nowatorskie koło hula hop obracając się wokół całej talii zapewnia szeroki zakres masażu co sprawia, że jest doskonałym przyrządem dla zapracowanych ludzi, którzy chcą mieć możliwość łatwego i nieskomplikowanego trenowania bez względu na czas i miejsce. Obręcz to przyrząd efektywnie pomagający stracić zbędne kilogramy, dzięki ćwiczeniom. Specjalnie opracowane wypustki masujące uciskają okolice mięśni brzucha, pleców, bioder i pośladków.
Ćwiczenia z Hula Hop:
1. Ćwiczenia na biodra - Stań w lekkim rozkroku, stopy nieruchomo. Nałóż obręcz na wysokości tali, puść ją w obrót, jednocześnie poruszając biodrami w tył i w przód. Spróbuj obracać nim wokół talii przez 2-3 minut.
2. Ćwiczenia na ramiona - Zawieś obręcz na nadgarstku i wyciągnij wyprostowaną rękę na wysokości barku. Poruszaj nią lekko, aby hula hop kręcił się przemieszczając od nadgarstka do ramienia. Wykonaj ćwiczenie 20 razy w jedną i 20 razy w drugą stronę.
3. Ćwiczenia na mięśnie brzucha - Połóż się na plecach i umieść stopy wewnątrz obręczy, tak, aby się na niej oparły. Chwyć hula hop rekami i przyciągnij do siebie. Unieść klatkę piersiową, zbliż głowę do zgiętych w kolanach nóg. Wykonaj ćwiczenie dwa razy po 15 uniesień.
4. Ćwiczenia na pośladki - Leżąc na plecach, włóż stopy do obręczy i unieś ją do góry. Rozsuń nogi tak, jakbyś chciała rozciągnąć hula hop na boki. Wytrzymaj tak 20 sekund. Powtórz ćwiczenie 3-4 razy robiąc przerwy 10 sekundowe.
5. Ćwiczenie na rozciąganie - Połóż obręcz daleko przed sobą i oprzyj się na niej, maksymalnie rozciągając plecy. Wytrzymaj w takiej pozycji 20 -30 sekund.
Jak się okazuje hula hop jest świetnym sprzętem gimnastycznym! Co najważniejsze możemy mieć je w domu i kręcić kiedy tylko nam się żywnie podoba. Działa ono wyszczuplająco na talię, ujędrnia ramiona, a nawet pozytywnie wpływa na kręgosłup. Modeluje również nogi, ramiona i pośladki, także nic tylko kręcić!.
W celu utrzymania koła na wysokości talii, trzeba mocno napinać mięśnie brzucha wzmacniając je w ten sposób, że odzyskują sprężystość. Kręcąc hula hop kształtują się zasadniczo pośladki i brzuch.
Coraz częściej zaczęto używać hula hop podczas zajęć fitness. Dla tych, które zapomniały jak to się robi, zajęcia przy użyciu hula hop polegają głównie na kręceniu plastikową obręczą w pasie, na szyi lub na kończynach. Aby rozpocząć ćwiczenia z hula hop, stajemy w lekkim rozkroku, kolana są lekko ugięte, koło nakłada się na wysokość talii, następnie wprawia się je energicznie w ruch. W celu utrzymania hula hop w ruchu trzeba cały czas poruszać biodrami w bok i do przodu lub do tyłu, przenosząc jednocześnie ciężar z jednej nogi na drugą.
Koło można bardzo szybko zmontować i rozmontować. Po złożeniu zajmuję bardzo mało miejsca:
Charakterystyka:
- Produkt fabrycznie nowy, nieużywany.
- Hula hop to przyrząd pomagający w efektywny sposób zrzucić zbędne kilogramy.
- Hula hop okręca się po obwodzie bioder lub innych części ciała - szyi, klatki piersiowej lub kończyn - utrzymując kontakt obręczy z ciałem w coraz to innym miejscu masując te miejsca.
- Osoby, które nabiorą wprawy w tym ćwiczeniu zdolne są tak manewrować ruchami ciała, by obracające się hula-hoop przemieszczało się wzdłuż ciała: kręcąc na przykład obręczą najpierw wokół szyi przemieszczać ją w dół, na pas barkowy, klatkę piersiową, linię pasa/talii, biodra, uda i kolana - i z powrotem masując i ćwicząc całe ciało.
- Łagodne kształty elementów powodują że ryzyko otarć, siniaków itp. jest praktycznie wyeliminowane - produkt jest bardzo bezpieczny w użyciu.
- Łatwe w montażu: Prosty łącznik w kole umożliwia jego szybki demontaż.
- Kolor: jak na zdjęciu
- 8 segmentów
Przypominamy, że U NAS po dokonaniu zakupu otrzymasz wraz z towarem:
- Dowód sprzedaży : paragon lub faktura VAT na towar + transport,
- Gwarancję,
- Szybką i pewną dostawę towaru, bezproblemowy przebieg transakcji,
- Miłą i fachową obsługę,
- NAJNIŻSZĄ CENĘ TOWARU ORAZ NAJTAŃSZY TRANSPORT, NIE CZEKAJ i KUP TERAZ !
Zapraszamy na inne nasze aukcje !
 |
|
Dokonując zakupów na naszych aukcjach dobrowolnie decydujesz się na zawarcie umowy kupna-sprzedaży na warunkach określonych w Regulaminie zawartym na stronie "O mnie" i jednocześnie akceptujesz ten Regulamin. Akceptujesz również sposób realizacji transakcji z uwzględnieniem wszystkich kosztów (koszt transportu, jego naliczania oraz koszt asortymentu).
Na wiadomości e-mail odpowiadamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin aczkolwiek zastrzegamy sobie możliwość odpowiedzi w dłuższym terminie.
Koszty wysyłki podane w "Cenniku dostawy" (w górnej części aukcji w tabeli "Dostawa i płatność"). Zwracamy uwagę na sposób wysyłki. Nasza firma NIE DOLICZA dodatkowych kosztów związanych z wysyłką każdej następnej sztuki aczkolwiek ze względów bezpieczeństwa oraz w trosce o obniżenie kosztów wysyłki, transakcję gdzie dokonano zakupu więcej niż 1 sztuki realizowane są ZAWSZE kurierem i nie możliwości wysyłki takiego zamówienia Pocztą Polską. Należy wtenczas opłacić przesyłkę kurierska po przedpłacie lub za pobraniem. Pocztą wysyłamy jedynie 1 sztukę o ile widnieje taka opcja dostawy na konkretnej aukcji.
Dodatkowo informujemy, że wysyłka listem zwykłym, nierejestrowanym (opcja "list ekonomiczny" w Cenniku dostawy) odbywa się na wyraźne życzenie Klienta. Nie ponosimy odpowiedzialności za jej dostarczenie z uwagi na brak możliwości uzyskania potwierdzenia nadania takiej przesyłki od Poczty Polskiej. Wynika to bezpośrednio z procedur pocztowych. Klient wybiera tą opcję wysyłki na własną odpowiedzialność ponosząc jednocześnie ryzyko związane z możliwością niedostarczenia takiej przesyłki przez Pocztę Polską.
Zawsze sugerujemy wybór co najmniej listu poleconego a szczególnie polecamy przesyłki kurierskie.
* Zamówienia złożone do godziny 12:00 realizowane są w dni powszednie (z wyjątkiem świąt oraz dni ogólnie przyjętych jako wolne) w trybie przyśpieszonym, tak aby towar został wysłany jeszcze tego samego dnia kiedy zostało złożone zamówienie. Warunkiem jest, że Kupujący zdecyduje sie na przesyłke kurierską za pobraniem a Sprzedający otrzyma formularz dostawy lub wiadomość e-mail od Kupującego z zaznaczoną odpowiednią opcją wysyłki do 1 godziny po dokonaniu zakupu. Nawet jeśli wiadomość o wysyłce za pobraniem zostanie wysłana do 1 godziny po zakupie ale z przyczyn technicznych Sprzedający nie otrzyma tej wiadomości, zamówienie takie nie będzie brane pod uwagę i będzie wysłane w normalnym trybie (w ciągu 24 godzin). Sprzedający zastrzega sobie również możliwość wysłania takiego zamówienia w normalnym trybie czyli w ciągu 24h od otrzymania zamówienia, pomimo spełnienia wszystkich warunków przez Kupującego, w okresie wzmożonego natężenia zamówień, okresach świątecznych i związanych z większym ruchem na allegro
DLA PRZYPOMNIENIA:
- realizując przedpłatę na konto w tytule przelewu wpisz tylko swój login z allegro oraz numery aukcji w których brałeś/aś udział - brak tych danych oznacza brak możliwości identyfikacji wpłacającego a tym samym realizacja wysyłki się opóźnia a czasem nie jest możliwa.
- o wszelkich zmianach adresu, wyborze koloru oraz wyborze rodzaju transportu informuj zawsze do 1 godziny po zalicytowaniu drogą e-mailową a nie w tytule przelewu - informacje takie nie są uwzględniane oraz wprowadzają zamieszanie.
- w razie jakichkolwiek problemów skontaktuj się z nami zanim wystawisz komentarz inny niż POZYTYWNY.
- jeśli nie zgadzasz się na warunki obowiązujące na aukcjach, nie licytuj!
- przesyłka ZAWSZE dotrze do Ciebie najszybciej jak to tylko możliwe!
W razie braku przesyłki skontaktuj się z nami, do tego służy telefon lub e-mail a nie negatyw.
- Twoja uzasadniona reklamacja ZAWSZE zostanie rozpatrzona pozytywnie na TWOJĄ korzyść! Wszelkie problemy zostaną załatwione od ręki!
Zadowolenie Klienta stawiamy ZAWSZE na pierwszym miejscu! |
|
 | |
 |
