|
Normal
0
21
false
false
false
PL
X-NONE
X-NONE
Koło HULA HOP fitness BB 6410 spal kalorie
OPIS PRODUKTU:
-
Koło Hula Hop to legendarny przyrząd fitness, który w prosty i efektywny sposób pomaga spalać kalorie i kształtować sylwetkę
-
Specjalnie opracowana obręcz BB 6410 Body Sculpture z funkcją masażu poprawia krążenie krwi podczas ćwiczeń, co powoduje szybszą przemianę materii i szybsze spalanie tkanki tłuszczowej niż na zwykłym Hula Hop
-
Masaż oddziałuje przede wszystkim na brzuch, uda, biodra i pośladki ujędrniając i wysmuklając ciało
-
Hula hop Body Sculpture dzięki specjalnej budowie modułowej - 8 osobnych skręcanych ze sobą części - umożliwia łatwe przechowywanie
-
Średnica: 94 cm
ZASTOSOWANIE:
-
Aby zakręcić hula hop w talii lub na biodrach, należy stanąć w lekkim rozkroku (jedna noga wysunięta odrobinę do przodu, druga do tyłu, kolana nieco ugięte), nałożyć obręcz na wysokości talii, a następnie wprawić ją energicznie w ruch. W celu utrzymania hula hop w ruchu trzeba cały czas poruszać biodrami w bok i do przodu lub do tyłu, przenosząc jednocześnie ciężar z jednej nogi na drugą
-
Trening trzeba wykonywać regularnie. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać stopniowo. W przypadku hula-hop ma to szczególne znaczenie, jeżeli do ćwiczeń używa się cięższej obręczy z wypustkami masującymi. Na początku hula-hop kręci się kilka minut dziennie, stopniowo wydłużając czas ćwiczeń do 20 minut
- Podczas dwudziestominutowego treningu spala się około 200 kcal. Ćwiczenia z hula-hop poprawiają koordynację ruchów, wzmacniają i wysmuklają mięśnie całego ciała, masują organy wewnętrzne, poprawiają krążenie krwi i poprawiają samopoczucie
Normal
0
21
false
false
false
PL
X-NONE
X-NONE
MicrosoftInternetExplorer4
UWAGI:
|
|