+ EXTRA POKROWIEC
KIJE NORDIC WALKING wykonane z niezwykle trwałego i odpornego stopu aluminium. Nowoczesne kijki zostały wykonane przy użyciu najnowszych dostępnych technologii.
Profilowana rękojeścią wykonaną z dobrej jakości korka który bardzo dobrze wchłania pot płynący z rąk podczas treningu tym samym zapobiegając przypadkowemu wyślizgnięciu się kijka z dłoni oraz wygodnym uchwytem na nadgarstek w postaci pół-rękawicy. Grot wykonane ze stali utwardzonej, zakańczane modułowymi nakładkami ze stopu z gumy.
Wykonane z lekkiego stopu aluminium - WAGA 0,30kg !
Długość regulowana : od 73cm do 140cm z podziałką.
Kijki o regulowanej długości dają możliwość zmiany
długości w zależności od osoby lub terenu oraz
zapewniają wygodniejszy transport.
- Wygodna korkowa rękojeść, z regulowaną, wypinaną pół-rękawicą na nadgarstek.
- Wzmocnione groty.
- Gumowe nakładki zabezpieczające grot.
- Specjalny system ANTI-SCHOCK - wewnętrzny system amortyzujący, wydatnie zwiększający bezpieczeństwo stawów
- Regulacja paska łączącego rękawicę z kijkiem. .
- Podana cena dotyczy 1 kompletu ( 2szt.).
- Rączkę z korka który wchłania pot dzięki czemu zapobiegnie odparzeniu dłoni jak i wyślizgiwaniu się jej.
- Gumowe stopki do chodzenia po asfalcie
- Pokrowiec na ramie
Do określenia długości kija mnożymy nasz wzrost razy współczynnik. W przypadku rekreacyjnych marszy jest to współczynnik 0,66, natomiast w przypadku osób bardziej wysportowanych jest to 0,68 i otrzymujemy długość kija.
Dlaczego warto uprawiać Nordic Walking:
Badania naukowe potwierdzają (m.in. Instytut Coopera) niezwykłą skuteczność Nordic Walking. Spalając średnio 400 kcal/h angażujemy przy tym 90% wszystkich mięśni jednocześnie redukujemy obciążenie stawów. (dla porównania - przy tradycyjnym chodzie spalamy 280 kalorii) podczas treningu tętno wzrasta o ok. 5 - 17 uderzeń na minutę (jest wyższe o ok. 13% niż przy tradycyjnym chodzie) wydatek energetyczny wzrasta średnio o 20% następuje rozluźnienie napięcia w okolicach karku i ramion - trening oszczędza zarówno kolana, jak i stawy Badania naukowe potwierdzają (m.in. Instytut Coopera) niezwykłą skuteczność Nordic Walking. Spalając średnio 400 kcal/h angażujemy przy tym 90% wszystkich mięśni jednocześnie redukujemy obciążenie stawów. (dla porównania - przy tradycyjnym chodzie spalamy 280 kalorii) wzmacnia się układ krążenia, co zmniejsza ryzyko zawału serca,trening z Nordic Walking odciąża stawy i rozluźnia napięcia mięśniowe.
Nordic Walking dla osób:
- Zestresowanych i spiętych – likwiduje napięcie w obrębie ramion i karku.
- z nadwagą które, pragną poprawić swoją sylwetkę oraz pozbyć się nadwagi - nordic walking sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej, angażując duże grupy mięśniowe,
- które mają problemy zdrowotne – jest pomocny dla Tych którzy, cierpią z powodu zwyrodnień stawów , są zagrożeni chorobami serca, mają zaburzenia krążenia kończyn dolnych.
- które, skarżą się na bóle kręgosłupa
- Dla wszystkich grup wiekowych w szczególności dla osób starszych- spędzanie czasu na świeżym powietrzu połączone z bezpieczną formą aktywności.
- Dla kobiet w ciąży - Nordic Walking jest aktywnością optymalną i bezpieczną w czasie ciąży.
- Sportowców i innych osób po kontuzjach – bezpieczna rehabilitacja.
- Dla osób(w tym dzieci) z wadami postawy i skoliozą.
Produkt polecany dla ludzi z problemami stawówkolanowych oraz krzyża. Stosowanie kijków pomaga w dużym stopniu odciążyć chore stawy.
