Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

KIJKI NORDIC WALKING regul LONG LIFE LITE SMJsport

07-01-2015, 12:52
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 59 zł      Najwyzsza cena licytacji: zł      Aktualna cena: 59 zł     
Użytkownik smjsport
numer aukcji: 4929469446
Miejscowość Warszawa
Kupiono sztuk: 5    Licytowało: 3    Wyświetleń: 120   
Koniec: 07-01-2015 12:48:36
Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha









Kontakt:
22 [zasłonięte] 37
785 [zasłonięte] 85 83

Czas pracy:


W innych godzinach oraz w dni wolne od pracy nie odbieramy telefonów.

Przelewy:

Odbiór osobisty:


mapka - kliknij aby powiększyć




Warunki wysyłki:

Przesyłki nadajemy firmą kurierską



koszty przesyłki:

do 30kg30-100 kg
PRZELEW12zł30zł
POBRANIE15zł35zł

Kup teraz:
Skorzystanie z opcji
"Kup teraz" oznacza akceptację naszego regulaminu zawartego
na stronie "O mnie"

Zwrot towaru:
Zwrot towaru w ciągu 14 dni od otrzymania towaru - zgodnie z ustawą. Zwrot pieniędzy do 14 dni od momentu otrzymania zwrotu.



 


Regulowane kijki do nordic walking

SMJ sport - Long Life Lite

z systemem Anti Shock.


  • wykonane z aluminium,
  • regulowana długość w zakresie 105 - 140 cm,
  • uchwyty z korka i tworzywa sztucznego,
  • stopki gumowe,
  • groty stalowe hartowane (w zestawie talerzyki),
  • rękawiczki zapinane na rzep,
  • waga kijka ok. 250gr,
  • w opakowaniu znajdziesz instrukcje z mini poradnikiem użytkownika (w języku polskim).


Kijki posiadają system ANTI SHOCK domyślnie włączony po zablokowaniu. Można go wyłączyć poprzez cofnięcie o 1/8 obrotu - do wyczuwalnego kliknięcia.

 

  • Zapakowane w poręczny pokrowiec



Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Pozostawał jednak formalnie nieopisany aż do publikacji Marko Kantaneva z 1997 roku.

 

W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron (each side), dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsy, bicepsy, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:

Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego – bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach – przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie nordic walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.

 

Badania wykazały, że dobry trening techniki nordic walkingu pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20-58 procent, w zależności od intensywności wbijania kijków. Rozwija też wszystkie mięśnie kończyn dolnych, prostowników kończyn górnych, wzmacnia mięśnie tułowia, ramion i barków, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa i łagodzi napięcia mięśniowe w okolicy barków. Niewielkie obciążenie stawów u osób ćwiczących nordic walking sprawia, że jest zalecany osobom otyłym. Nie pogarsza także stanu obolałych stawów, zwłaszcza kolanowych. Ponadto w porównaniu ze zwykłym chodem, uprawiający nordic walking spala przeciętnie od 20% do 40% więcej kalorii. Kijki pomagają również w utrzymaniu lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu w trudnym terenie.

 

 

 

 

 

 

  • Na innych naszych aukcjach proszę szukać innych rozmiarów i modeli.
    • , wystawiamy paragon lub na życzenie fakturę VAT

     

     


    [DANE_EU]5mBtnRT6cfyWsmz926REAFAmj92mH6cQmIQ4Y3kcm7qDxkgxf06sM/bMEs55ZGa5UIx5yeVoaFIRyUHZ0R5nA9KTgAnw+2aSNAiaHeYyuRdhT7ofp5QMK4nTCdJYxzDfdO6B+h9It1JnNLwa65FoJQ==[/DANE_EU]