|
Kijki Nordic Walking - Fitness Orange długość 120 cm, idealne dla osoby o wzroście 174-180 cm
Model kijków zaprojektowany specjalnie z myślą o początkujących.
Nordic Walking, jak zgodnie wypowiada się większość lekarzy, jest jednym z najbardziej dobroczynnych sportów jeśli chodzi o wpływ na układ krążenia. Uprawianie tego sportu przynosi więcej korzyści dla zdrowia niż regularne spacery, bieganie czy jazda na rowerze.
Właściwe używanie kijków, połączone z odpowiednią pracą rąk niejako wymusza utrzymywanie prawidłowej postawy ciała w trakcie marszu.
Kijki do Nordic Walking różnią się od kijków trekkingowych, są wyposażone w rękawicę, która umożliwia utrzymanie prawidłowej pozycji dłoni. W trakcie ruchu ręki w przód, dłoń nie podtrzymuje uchwytu kijka, jest otwarta, a jej wnętrze skierowane jest do ziemi. Podczas ruchu ręki do tyłu dłoń chwyta uchwyt kijka. W trakcie 5 km marszu wykonujemy średnio 7000 kroków, co oznacza, że wykonujemy ruch zamknięcia i otwarcia dłoni 7000 razy - mechanizm ten działa jak pompa na układ krążenia. Dodatkowo wykorzystanie kijków zmniejsza obciążenie kolan w trakcie marszu o około 5%.
Parametry kijków Fitness Orange:
- wykonane z lekkich i wytrzymałych rurek węglowych ø 16 mm,
- dostępne długości od 105 -130 cm,
- uchwyt B12, wykonany z podwójnie zagęszczonej gumy
- regulowana rękawica. Dostosowana do Nordic Walking, utrzymuje dłoń blisko
uchwytu, co pozwala na ponowne jego złapanie podczas ruchu ręki w tył,
- końcówka z węglika spiekanego,
- w zestawie znajduje się nakładka asphalt pad - do użytku na powierzchni asfaltowej.
Podana cena jest ceną za 1 parę kijów
|
