,
Wpłata na konto:
m-Bank
431[zasłonięte]200400[zasłonięte]40259[zasłonięte]710
Paczka
- 11zł
Priorytet + 2zł
Nie
wysyłamy za pobraniem, gdyż zdarzają się przypadki nie odbierania
przesyłek co powoduje straty dla sprzedawcy!
KIJE
TRENINGOWE NORDIC WALKING teleskopowe PARA
Jeśli
uprawiają Państwo lub zamierzają uprawiać sport, na pewno nie jest Wam
obca nazwa
Nordic
Walking.
Ten
Fiński sport wymyślony w latach 20. XX wieku, jest w Polsce coraz
bardziej popularny.
Uprawiają
go zarówno młodsze jak i nieco starsze osoby. Są to
profesjonalne kijki o
regulowanej
wysokości i antypoślizgowej rączce.
Wyposażone
w system Antishock tłumiący uderzenia i drgania. Ponadto dzięki
zdejmowanej
końcówce
mogą one doskonale sprawdzać się w zimie, nie tylko podczas chodzenia,
ale także
na
nartach.
Kije z nowoczesnym trwałym
systemem blokowania,
profilowaną rękojeścią i wygodnym uchwytem na nadgarstek.
Wykonane z lekkiego
stopu aluminium, regulowana długość.
Długość
kija złożonego: 65 cm
Długość
maksymalna: 135 cm
Dzięki
Nordic Walking możemy trenować i utrzymywać w dobrej kondycji
praktycznie całe ciało. Dbamy
o serce, mięsnie oraz o układ krwionośny.
Może to być
trening łagodny, dający wspaniałe odprężenie, jak i trening ostry i
dynamiczny - znacznie poprawiający naszą kondycję fizyczną
oraz ćwiczący nasze mięśnie.
Nordic
Walking to sport dla wszystkich bez względu na wiek,
kondycję fizyczną oraz miejsce zamieszkania.
W trakcie
godzinnego marszu z kijkami można spalić nawet 400
kalorii (dla porównania - przy tradycyjnym
chodzie spalamy 280 kalorii). W trakcie uprawiania Nordic Walking
spalamy o 20% więcej kalorii niż przy tradycyjnym marszu, a co
najważniejsze angażujemy ponad 90% mięśni całego ciała.
Przy
doborze długości kijków stosujemy zasadę: 0,68 x wzrost.
Kąt
przedramienia w stosunku do ramienia powinien wynosić 90 stopni, gdy
kijki są trzymane na wysokości rękojeści, a groty kijków
opierają się o podłoże pod kątem prostym.
