LEKI to Niemiecka marka - absolutnego lidera w produkcji kijów trekkingowych, narciarskich i ostatnio niezwykle dynamicznie rozwijającej się turystyki specjalistycznej Nordic Walking

 

NORDIC WALKING TO SPACER NORDYCKI (w dosłownym tłumaczeniu). Jest to spacer z kijami, dzięki którym marsz jest intensywniejszy i angażuje ok. 90% naszego układu mięśniowego (ok.600 mięśni). Powoduje mniejsze zmęczenie niż zwykły marsz w takim tempie, za to spalamy dwukrotnie więcej kalorii (ok.400-500kcal) niż podczas zwyczajnego spaceru Powstał w krajach skandynawskich ale w ostatnich latach stał się bardzo popularny w Niemczech, Szwajcarii i Austrii.

• Podczas godzinnego treningu nordic walking utrzymujemy cały czas tempo Fat Burner (SPALANIA TKANKI TŁUSZCZOWEJ) dzięki czemu spalimy ok. 400-500 kcal. Dla porównania, tradycyjny marsz pozwala spalić tylko 280 kalorii.
• W spacer z kijami zaangażowanych jest aż 90 proc. mięśni! To niewątpliwie jedyna forma aktywności, która mobilizuje tyle mięśni naraz.
• Podczas godzinnego spaceru z kijkami mamy szansę przejść 7-10 kilometrów, bez nich tylko 3-4. Choć faktyczny wysiłek będzie znaczny, ten odczuwany przez nas - o wiele mniejszy.

 

DLA KOGO POLECANY JEST NORDIC WALKING ?

• osobom pragnącym poprawić swoją sylwetkę oraz pozbyć się nadwagi - redukuje zbędne kilogramy i tkankę tłuszczową. W połączeniu ze zdrową dietą doskonale modeluje ciało;
• osobom z problemami zdrowotnymi - jest pomocny w łagodzeniu m.in. dolegliwości stawowych;
• osobom narażonym na stres - likwiduje napięcie w obrębie ramion i karku;
• kobietom w ciąży - zapewnia sprawność poprzez wzmocnienie muskulatury ciała;
• osobom starszym - jest bezpieczną formą aktywności, połączonej ze spędzaniem czasu na świeżym powietrzu
• młodzieży - pozwala na poprawienie kondycji fizycznej oraz koordynacji ruchowej; jest doskonałym treningiem ogólnorozwojowym Ogromną zaletą tej formy ruchu jest brak przeciwwskazań do treningu. Bez obaw mogą go uprawiać , mężczyźni, kobiety,osoby starsze, osoby wymagające uaktywnienia aparatu ruchowego, młode, wysportowane oraz nie mające czasu na żadną aktywność fizyczną.

Kije Amero firmy LEKI są w 60% wykonane z włókna węglowego! Polecane dla początkujących i zaawansowanych. Doskonały stosunek jakości do ceny! Rękawiczka może zostać łatwo wypięta dzięki zastosowanemu systemowi Trigger 1. Kije o stałej długości.Po wygraniu aukcji bardzo prosimy o informację na temat długości

 

Opis produktu;

• Długość: 110, 115 i 120 cm.
• Rękojeść / Rączka: ergonomicznie ukształtowana, korkowa, idealna na każdą pogodę
• Pasek uchwytu / rękawiczka: zastosowany system Trigger 1, umożliwia bardzo szybkie wypięcie rękawiczki
• Materiał / Trzonek: w 60% wykonana z włókna węglowego, przekrój kijka 16 mm
• Grot: widiowy (spiek o twardości diamentu), nie ściera się na kamieniach, możliwość wymiany talerzyków + gumowa nakładka umożliwiająca chodzenie po twardych nawierzchniach
• Przybliżona waga: 170 g / sztuka
• Zestaw zawiera: 2 szt. kije nordic walking, 2 szt. gumowych nakładek do chodzenia po twardych nawierzchniach, 2 szt talerzyków przymocowanych do kijów