Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

KIJE KIJKI nordic walking SPOKEY VAGABOARD alumin.

02-07-2015, 15:37
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 67.90 zł     
Użytkownik sportbazar_pl
numer aukcji: 5147255555
Miejscowość CHWASZCZYNO
Wyświetleń: 75   
Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Marka: Spokey
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

.
KIJKI NORDIC WALKING SPOKEY VAGABOARD 831620

 

  • Materiał: aluminium 6061 (kij); Nylon/PVC (rękawiczka); korek (rączka)
  • Ilość sekcji: 2
  • Rękawiczka wypinana
  • Zapięcie sekcji kija: zewnętrzne
  • Grot: widiowy
  • Talerzyk: zintegrowany
  • Długość: 105-140 cm
  • Długość po złożeniu: 85 cm
  • Waga: 435 g
  • W zestawie stópki Nordic Walking Protector i pokrowiec
gwarancja 12 miesiĘcY
producent:
SPOKEY
.
nasza cena
67,90 PLN
.
.
nie czekaj do końca aukcji - kup teraz!
nie zdążyłeś z zakupem na tej aukcji? kliknij.
 

 

 

 

Nordic Walking to najbardziej naturalna aktywność ruchowa,

czyli marsz wzbogacony o uruchomienie obręczy barkowej

poprzez użycie specjalnie zaprojektowanych kijów.

Specjalne uchwyty umożliwiają przeniesienie

obciążeń zarówno stawów kolanowych jak i kręgosłupa.

Doskonały przyrząd dla ludzi aktywnie wypoczywających.

 



Kije Nordic Walking o regulowanej wysokości.

Wypinana rękawiczka – system Spokey Eacy Click Glove pozwala na szybkie wypinanie rękawiczki z rączki kija. Dzięki temu nie trzeba ściągać rękawiczki, by odłożyć kij.

Łatwa regulacja długości kija – zastosowanie zewnętrznego systemu zapinania sekcji kija pozwala na łatwe i szybkie regulowanie długości kija, nawet w grubych, zimowych rękawiczkach

Wygodna rączka – lekka i miękka rękojeść wykonana z odprowadzającego wilgoć korka.

PRZEZNACZENIE

Wspomagająco podczas spacerów i wędrówek.



 

Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Pozostawał jednak formalnie nieopisany aż do publikacji Marko Kantaneva z 1997 roku.

 

W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron (each side), dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsy, bicepsy, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:

Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego – bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach – przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie nordic walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.

 

Badania wykazały, że dobry trening techniki nordic walkingu pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20-58 procent, w zależności od intensywności wbijania kijków. Rozwija też wszystkie mięśnie kończyn dolnych, prostowników kończyn górnych, wzmacnia mięśnie tułowia, ramion i barków, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa i łagodzi napięcia mięśniowe w okolicy barków. Niewielkie obciążenie stawów u osób ćwiczących nordic walking sprawia, że jest zalecany osobom otyłym. Nie pogarsza także stanu obolałych stawów, zwłaszcza kolanowych. Ponadto w porównaniu ze zwykłym chodem, uprawiający nordic walking spala przeciętnie od 20% do 40% więcej kalorii. Kijki pomagają również w utrzymaniu lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu w trudnym terenie.

 
E-mail: [zasłonięte]@sportbazar.pl
Tel.: kom. : 601-[zasłonięte]-520
Tel.: 058[zasłonięte]680-22
[zasłonięte]@sportbazar.pl
Tel.: 058[zasłonięte]687-05
[zasłonięte]@sportbazar.pl
[zasłonięte]@sportbazar.pl
.
.
Zapraszam także na inne moje aukcje (sportbazar_pl):
Inne aukcje| Strona o mnie| Komentarze| Zadaj pytanie © sellhelp