Regulowane kije Nordic Walking Green Spokey dzięki precyzyjnemu dopasowaniu do wzrostu zapewnią komfort i skuteczną realizację prawidłowej techniki marszu. System blokowania segmentów oraz system uruchamiania amortyzacji anti-shock jest łatwy w obsłudze, dlatego regulacja kija na szlaku zajmuje tylko kilka chwil. Kije Green Spokey wyposażone są w rękojeść z miękką rękawiczką zapinaną na rzep, grot typu widia oraz zintegrowany talerzyk.

Stosowanie technik nordyckich pozwala budować kondycję oraz angażuje do ruchu całe ciało, szczególnie grupy mięśni, które na co dzień są zazwyczaj zaniedbywane. Stymulacja podczas marszu obejmuje aż 90% mięśni, co pozwala ciału zachować witalność. Regularne chodzenie z kijami przyczynia się do skutecznego spalania kalorii, usprawnienia układu krążenia i układu oddechowego. Czas aktywnie spędzany na świeżym powietrzu regeneruje, odpręża i poprawia samopoczucie.