Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

KIJ KIJE trekkingowe NORDIC WALKING czarny 2 szt

22-01-2012, 13:46
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 25 zł     
Użytkownik global-trading
numer aukcji: 2040736222
Miejscowość Brwinów
Wyświetleń: 37   
Koniec: 20-01-2012 11:45:14

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

 
 
Kontakt
E-mail Wyślij wiadomość
Tel.kom. 505[zasłonięte]909
Gadu-Gadu gg[zasłonięte]16999

O sprzedającym
Moje komentarze
Inne aukcje
Dodaj do ulubionych
Strona "O mnie"

Konta bankowe
Numer 81 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 330259
Bank bre bank
Dane Piotr Zadrozny

Regulamin
 
Kije Trekkingowe z korkowymi rączkami 
NORDIC WALKING
CENA DOTYCZY KOMPLETU(2szt)

Sprzedawane przez nas KIJE w przeciwieństwie do najtańszych są DOBREJ JAKOŚCI z wytrzymałego materiału
 
NORDIC WALKING - sport chodzenia z wsparciem kijkami!
 
       Marsz Nordic Walking powoduje rozluźnienie napięcia w okolicach karku i ramion. Równocześnie trening nie obciąża kolan i stawów.
marsz z kijami angażuje do 90% mięśni całego ciała, w tym mięśni górnych klatki piersiowej, brzucha, pośladków i nóg!
      Kije NORDIC WALKING dają poczucie bezpieczeństwa i stabilności podczas marszu i umożliwiają efektywny trening w górach, na śniegu, na plaży, w lesie, w mieście a nawet na oblodzonych nawierzchniach.
 
Cechy :

lekkie kije wykonane ze stopu aluminiowego bardzo dobrej jakości Alu

 
teleskopowy system składania i rozkładania kijka
system anti-shock dzięki, któremu uderzenie o podłoże nie jest przenoszone na nadgarstek
2 częściowe kije teleskopowe z absorberem
ergonomiczna rączka
wzmacniany grot widiowy
komfortowy pasek
trwały i szybki system blokowania
gumowe zabezpieczenie grotu kija
możliwa wymiana talerzyków
 

Dane techniczne:
Zakres regulacji: 115-140 cm
Długość po złożeniu: 88 cm
Waga około : 450g
 
Aby prawidłowo dopasować długość kijków do wzrostu należy przemnożyć swój wzrost przez 0,72 i na taką długość ustawić kije.

           Więcej informacji o "Kije Trekkingowe NORDIC WALKING"

Profesjonalne, lekkie, teleskopowe kije trekkingowe,         
 przeznaczone do całorocznego użytku.
Opis:

wykonane ze stopu aluminiowego Alu 7075;
system blokowania - element rozporowy o 2 powierzchniach styku z
 kijem gwarantuje stabilne skręcenie kija, uniemożliwia jego składanie
się w trakcie marszu. Aluminiowy, utwardzany trzpień charakteryzuje się
najwyższą trwałością i odpornością na przypadkowe uszkodzenia
mechaniczne (złamania po rozkręceniu kijów);
 

http://www.nordicwalkingnelson.co.nz/images/mann.gif
 
 
Nordic walking - to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W Polsce pierwsze centrum Nordic walking powstało w Barlinku[potrzebne źródło].
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron (each side). Dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsów, bicepsów, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:
  • rozwija się siła i wytrzymałość ramion
  • łatwość wchodzenia na wzgórza
  • spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
  • zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
  • jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla tych z ranami i nie dość silnymi mięśniami
  • odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego - bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach - przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie Nordic Walking pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije.
Badania wykazały, że dobry trening techniki Nordic Walking pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20-58 procent, w zależności od intensywności wbijania kijków. Rozwija też wszystkie mięśnie kończyn dolnych, prostowników kończyn górnych, wzmacnia mięśnie tułowia, ramion i barków, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa i łagodzi napięcia mięśniowe w okolicy barków. Niewielkie obciążenie stawów u osób ćwiczących nordic walking sprawia, że jest zalecany osobom otyłym. Nie pogarsza także stanu obolałych stawów, zwłaszcza kolanowych. Ponadto w porównaniu ze zwykłym chodem, uprawiający nordic walking spala przeciętnie od 20% do 40% więcej kalorii. Kijki pomagają również w utrzymaniu lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu w trudnym terenie.
(żródło WIKIPEDIA)