UWAGA – aby móc ćwiczyć na tym wyciągu musisz kupić go w komplecie z wyciągiem górnym HW10 i najlepiej z prowadnicami HD18.
Abyś mógł ćwiczyć na tym wyciągu dolnym musisz kupić go razem z wyciągiem górnym Kelton HOME HW10 i prowadnicami Kelton HOME HD18. Rzetelnie i szczerze Cię informuję gdyż nie chcę, abyś został wprowadzony w błąd. Jeśli dopiero przeglądasz naszą ofertę to wcześniej popatrz na aukcję Kelton HOME wyciąg górny HW10. A jeśli już masz nasz wyciąg górny to ten wyciąg dolny jest dla Ciebie.
Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany.
Twoje główne korzyści, w momencie gdy kupisz nasze prowadnice HD18:
Korzyść 1.
Możesz urządzić siłownię na małej przestrzeni, w swoim pokoju lub w piwnicy.
Korzyść 2.
Potrzebujesz 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie żeby zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz.
Korzyść 3.
Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz przekręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. na drążek lub wyciąg.
Korzyść 4.
Tniesz koszty – możesz mieć kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym zestawie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić.
Możesz ten wyciąg również zamontować bezpośrednio do ściany.
Nie chcemy Cię ograniczać. Ten wyciąg możesz również przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość.
Profesorzy AWF już na nim ćwiczyli – specjalnie dla Ciebie porady treningowe.
Poziome przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z filarów efektywnych, złożonych ćwiczeń pleców.
Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na tym wyciągu. Podczas treningu usiądź płasko na podłożu, lekko ugnij kolana. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Przyciągnij drążek do brzucha. Klatkę piersiową zaś wypchnij w przód, cofnij barki. Pociągnij drążek tak aby Twoje ramiona ustawiły się w pionie. Powróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Nie wykonuj zamachów. Staraj się, aby ruchy były powolne, kontrolowane przez Ciebie. Wykonuj wdech podczas ruchu rąk do tyłu.
PAMIĘTAJ
Ćwiczenie to doskonale rozwija dolną część mięśni najszerszych grzbietu. Jeśli niedostatecznie blisko przyciągniesz drążek kierownicę do brzucha to zaangażujesz raczej tylko dolne części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy mocno przyciągniesz drążek, tak że Twoje łokcie i barki odciągniesz możliwie jak najdalej do tyłu, to zmuszasz do pracy całe mięśnie grzbietu. Unikaj zarówno zbyt mocnego pochylania tułowia do przodu, jak i zbytniego odchylania go do tyłu. W pierwszym przypadku powodujesz zaokrąglenie pleców i utrudniasz pracę mięśniom, w drugim przypadku zaś ograniczasz pracę górnych części mięśni najszerszych grzbietu oraz mięśni środkowych i górnych partii grzbietu.
To nie jest tylko zwykły wyciąg dolny. Zobacz na jego konstrukcję.
Przede wszystkim wykonaliśmy ten wyciąg w całości z super wytrzymałego profilu 30x30 ze ścianką o grubości 2mm. Ramę o wymiarach 55 cm x 39 cm (szerokość x wysokość) wyprodukowaliśmy z profilu 30x20x2. Daje Ci on gwarancję na to, że ten wyciąg wytrzyma 200 KILO obciążenia a jego konstrukcja będzie stabilna podczas Twoich treningów.
Konstrukcja wyciągu umożliwia Ci ćwiczenie zarówno na wyciągu górnym i dolnym. Zmiana układu z górnego na dolny i na odwrót jest bardzo szybka, wystarczy przepiąć karabinek i już możesz zacząć trening np. z drążkiem długim.
Dobierzesz ciężary co do 1 kg.
Dzięki naszemu systemowi regulacji obciążenia będziesz mógł dobrać ciężar co do kilograma. System nakładania ciężaru i drążki mocowane są na grubych, mocno wygiętych eskach „S”, co daje Ci pewność, że drążek i ciężary nie spadną podczas ćwiczeń.
Płynny ruch ciężaru to komfort Twojego treningu.
Idealnie dobrany układ kółek w wyciągu powoduje, że obciążenie będzie płynnie pracować podczas ściągania drążka do klaty. Możesz zapomnieć o jego bujaniu się w cztery strony świata. Nic nie będzie Cię rozpraszać i denerwować. Daje Ci na to 100% gwarancji.
Wiemy jak ważne są dla Ciebie szczegóły.
Nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie i komforcie ćwiczeń. Linki w wyciągu zakończyliśmy masywnymi, ciężkimi tulejami, z 2 śrubami imbusowymi, dzięki którym linka jest mocno zaciśnięta i nie ma prawa wyślizgnąć się podczas ćwiczeń. Zobaczysz jakie da Ci to poczucie bezpieczeństwa podczas Twoich treningów. Zamiast myśleć o tym, czy linka zaraz się nie zerwie, będziesz mógł skupić się na spinaniu mięśni w MEGA szybkich seriach.
Podpory na stopy z blachy ryflowanej
Podpory do stóp są dobrane pod odpowiednim kątem, tak aby było Ci wygodnie ćwiczyć MEGA PLERY. Wykonaliśmy je z grubej na 4 mm blachy ryflowanej, stosowanej w produkcji sprzętów z linii profesjonalnej Kelton HOTEL.
Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę.
Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których wykonywane są ściany.
Dlatego wolimy nie ryzykować, że przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki odpowiednie do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana.
Zgarnij gratisy – wystarczy ze zrobisz fotkę.
Kup wyciąg HW11 razem z prowadnicami HD18. Zamontuj w swojej siłce. Zrób fotki: z widokiem w całości i zbliżeniami. Wrzuć zdjęcia z recenzją sprzętu w temacie Wasze recenzję w naszym dziale na SFD. Podeślij linka na [zasłonięte]@kelton.pl a wyślemy do Ciebie gratis: podkoszulek Keltona oraz zdjęcie z autografem Sławka Orła.
Przydałby się w siłce wyciąg górny i dolny, a nie masz na niego miejsca? To już nie jest problem. Kup Kelton HOME wyciąg górny HW10 razem z wyciągiem dolnym HW11 oraz prowadnice HD18. Wystarczy że masz jedną z naszych ławek Kelton HOME lub HEAVY, dostawiasz ją do wyciągu i już możesz zacząć hardcorowy trening na GRZBIET. Wykorzystaj ostatnie metry w siłce już dziś wyposaż ją w wyciąg górny i dolny.
