Kamińska Mirella, Siewierski Bogdan, Skwara Aleksandra, Szóstak Andrzej.: Panowanie nad stresem, Wyd. Helion, Zakład Poligraficzny W. Wiliński, Gliwice, 2003

Książka zawiera następujące rozdziały: 1) prawdy i mity na temat stresu, 2) czym jest stres, 3) konsekwencje stresu dla zdrowia człowieka, 4) źródła stresu, 5) konflikt wewnętrzny i jak go rozwiązywać, 6) jak osobowość wpływa na stres?, 7) konflikty interpersonalne - specyficzna sytuacja stresowa, 8) stres w miejscu pracy, 9) techniki relaksacyjne, 10) pomocna dłoń psychoterapeuty, 11) styl życia chroniący przed stresem.