Seria "Sztuki walki dla początkujących" oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu. Judo to tradycyjna japońska sztuka walki, popularna na całym świecie, a judo sportowe jest dyscypliną olimpijską, w której Polacy zdobyli wiele medali. W tej książce można znaleźć: ? krótką historię judo ? podstawy treningu ? wyjaśnienie technik ? naukę padów, postaw i rzutów ? kontakty ze stowarzyszeniami judo ? szczegółowy opis technik walk ilustrowany kolorowymi zdjęciami.