Oprawa: Twarda

Format: 20.0x26.5cm

Liczba stron: 192

Rok wydania: 2013

Pobudź energię i zachowaj młodzieńczy wygląd dzięki jodze
Zapobiegnij i uśmierz pospolite dolegliwości
Przywróć harmonię i równowagę umysłu i ciała
Wzmocnij siłę fizyczną, wytrzymałość i koordynację
Popraw koncentrację
Naucz się odprężać i pozbywać stresu