Joga na płaski brzuch (DVD)

Opis
W amerykańskim wydaniu "Jogi na płaski brzuch" Shiva Rea została nazwana "Madonną jogi". Nie wiadomo jakby zareagowała na ten przydomek, ale jedno jest pewne - ćwiczenia na płaski brzuch są wśród programów jogi czymś zupełnie wyjątkowym. Shiva zajmuje się tu górnymi partiami ud, miednicą i pośladkami, czymś więcej niż - jak sama to określa - "centrum naszego ciała", "naszym wewnętrznym ogniem". Celem jest oczywiście idealnie płaski brzuch. Autorem zdjęć ćwiczącej Shivy w Nowym Meksyku jest Sion Michel, operator "Wyznań gejszy".

Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego.

"Ćwiczenia stymulujące twój "wewnętrzny ogień", którego oczyszczająca moc wspomoże pełne odczuwanie radości z życia, rozkoszowanie się własną silą, otwarciem i swobodą ruchów."

Katarzyna Stryjniak-Erickson, nauczycielka jogi z ponad jedenastoletnią praktyką w USA, założycielka szkoły Yoga International w Krakowie.

Informacje o wydaniu:
Nośnik: DVD
Czas trwania: 36 min.
Region: 0
Format obrazu: 4:3
Dźwięk: DD 2.0 polski lektor, angielski