W okresie przerwy świątecznej 26.12- 30.12 zmuszeni jesteśmy do przerwy w nadawaniu towaru. Wszystkie zakupione rzeczy wyślemy po Nowym Roku. Przepraszamy za nieudogodnienia.

Najtaniej na allegro! Ceny hurtowe! Towar nieużywany!

Tytuł: Joga. Źródło harmonii i energii życiowej

Autor: praca zbiorowa

ISBN: [zasłonięte]978-8388-344-2

Liczba stron: 96

Format: 14.5x21 cm

Oprawa: 1

Data Wydania: 2008 r.

Wydawnictwo: 1263

Cena:

tylko 8,71 zł

Opis przedmiotu

W pośpiechu codzienności zapominamy często o ścisłej zależności między duchem i ciałem. Łącząc odprężającą medytację z ćwiczeniami fizycznymi, joga próbuje odbudować równowagę między kondycją fizyczną i umysłową człowieka. Niniejsza książka posłuży nam jako podręcznik i pomoże praktykować jogę w domu. Proponuje szereg wprowadzających ćwiczeń oddechu oraz Pozdrowienie Słońca i inne ćwiczenia fizyczne, z których można zestawiać kompletne programy ćwiczeń. Każdy nasz ruch powinien odbywać się w harmonii z własnym oddechem i osobowością – z korzyścią dla zdrowia i odprężenia, urody i dobrego samopoczucia.

Sugerujemy list polecony lub kurier - gwarancja dostarczenia!
List ekonomiczny i priorytet na własne ryzyko !!!

- Możliwy odbiór osobisty tylko po wcześniejszym skontaktowaniu
- Możliwość zwrotu towaru do 10 dni, szczegóły na stronie o mnie (Dz.U.z 31.03.2000r.art.7 u.1.)

- W ofercie ponad 60 tyś książek.