Jiaogulan Gynostemma Pentaphyllum ZIELE DLUGOWIECZNOSCI / Jiaogulan Gynostemma Pentaphyllum

Jiaogulan jest wieloletnim, lisciastym pnacym ziolem rosnacym w poludniowych Chinach. W tamtych regionach wg ludzi z powincji Guizhou opisywane jest jako "ziele niesmiertelnosci". Nazywany równiez "pieciolistnym zenszeniem". Herbate z Jiaogulan spozywa sie tam regularnie. Zawiera witaminy i skladniki mineralne tj: selen, cynk, zelazo, mangan, fosfor, aminokwasy. Jest srednio mrozoodporna ( do -15'C). Na zime w zimniejszych rejonach Polski nalezy dobrze okryc np. sloma, drobna kora. 

Zastosowanie: ziele Jiaogulan jest srodkiem eliminujacym, czyli oczyszcza organizm z trujacych substancji, o lekko gorzkim smaku. Moze rosnac w ziemi oraz w pojemnikach na tarasach. Mozna uprawiac takze w pomieszczeniach domowych przez caly rok, w miejscu dobrze oswietlonym. Osiaga dlugosc 4-8m.

Owocowanie i kwitnienie: Kwiatostany sa opadajace, utworzone z malych (2-3mm) zólto-zlielonych kwiatów. Kwitnie w sierpniu i wrzesniu. Owoce sa niejadalne, okragle jagody srednicy 5-8mm. Najpierw sa ciemnozielone, nastepnie prawie czarne gdy dojrzeja.

Pielegnacja: Nalezy starannie okrywac na zime przed mrozem. Wymaga stanowiska oswietlonego, ale niezbyt silnie naslonecznionego. Wymaga gleby dobrze przepuszczalnej. Nalezy czesto podlewac.

Ciecie: Ziele to jest bylina pnaca, dlatego wczesna wiosna nalezy przyciac tuz nad ziemia wszystkie pedy roslin, które sa uprawiane w ziemi. Przycinanie podczas okresu wzrostu powoduje lepsze rozkrzewianie sie rosliny.

Dzialanie:

- ochrona przeciwutleniajaca
- opóznia proces starzenia sie
- reguluje cisnienie krwi oraz poziom cholesterolu
- zwieksza wydolnosc serca
- antydepresant
- reguluje poziom cukru we krwi
- zwieksza wydolnosc ukladu oddechowego
- poprawia przemiane materii

- hamuje namnazanie sie komórek nowotworowych od 20 do 80%,

- przeciwdziala marskosci watroby,

- poprawia funkcje nerek,

- picie wieczorem naparu poprawia jakosc i dlugosc snu,
- stymuluje odpornosc- pobudzaja makrofagi, zwiekszaja produkcje limfocytów,
- ma dzialanie przeciwzapalne m. in. na wrzody zoladka,

- reguluje przeplyw krwi, usuwa zastoje krwi,
- dziala przeciwbólowo,

JAK STOSOWAC -  Herbate mozna przygotowac ze swiezych jak i z suszonych listków. Liscie gotuje sie przez 3 minuty lub parzy tak, jak herbate. Swieze liscie mozna dodawac do salatek - maja slodkawy posmak.

#gyn1