Jedz zgodnie z grupa krwi. Idealna dieta - 150 przepisów

Jorg Zittlau


wydawnictwo: Interspar

Książka ta stanowi drugą część poradnika Jedz zgodnie z grupą krwi - nowa 
formuła zdrowia, autorstwa dr Jörga Zittlau. Autor wyjaśnia zasady tej 
wyjątkowej diety, którą można z łatwością stosować na co dzień. W poradniku tym 
podano dla każdej z czterech grup liczne przepisy kulinarne, a także 
przedstawiono kurację zapewniającą uzyskanie szczupłej sylwetki i doskonałej 
formy w ciągu 7 dni. Wyjaśniono także, które dania będąc idealnymi dla jednej z 
grup krwi mogą, po wprowadzeniu niewielkich zmian, być spożywane przez osoby 
posiadające inne grupy krwi. Zaprezentowane przepisy kulinarne pozwolą, poza 
omówionymi walorami dietetycznymi, na urozmaicenie i uatrakcyjnienie jadłospisu 
Czytelników.

Książka nowa. Cena na okładce 25 zł.